颈椎间盘突出引起肩背痛

颈椎间盘突出引起肩背痛，多考虑是不良坐姿、受凉等原因造成的，也不排除与颈椎病、肩周炎、肌筋膜炎、颈椎管狭窄等原因有关，可以根据引起的原因进行针对性地处理。

1、不良坐姿

如果患者长期伏案工作，可能会导致颈椎部位受到压迫，从而伴随局部疼痛的症状。一般可以适当调整个人的坐姿，避免长时间低头。患者也可以通过局部按摩、热敷的方式进行改善。

2、受凉

如果患者平时不注意颈椎部位的保暖，受到寒凉刺激以后，可能会导致局部肌肉痉挛，从而伴随肩背疼痛的症状。一般可以根据天气变化适当增加衣物，也可以根据天气变化适当减少衣物，同时也要注意局部的保暖。

3、颈椎病

随着个人年龄的增长，颈椎部位会出现退行性病变，得不到及时有效地处理，可能会对局部神经造成压迫，也会伴随肩背疼痛的症状。患者可以在医生的指导下服用甲钴胺分散片、谷维素片等药物进行治疗。如果个人症状比较严重，也可以通过颈椎牵引、颈椎病前路减压术等方式进行治疗。

4、肩周炎

肩周炎是肩关节囊及其周围韧带、肌腱和滑囊等部位出现的慢性特异性炎症，可能与长期缺乏运动、长期不良姿势等因素有关，患者可能会出现肩关节周围疼痛、活动受限等症状。患者可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、美洛昔康片等药物进行治疗。

5、肌筋膜炎

肌筋膜炎是一种肌肉和筋膜无菌性炎症的痛症疾病，可能与免疫力低下、外伤、劳损等因素有关，患者可能会出现颈部、肩部酸痛不适、肌肉僵硬、活动受限等症状。患者可以在医生的指导下服用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等药物进行治疗。

如果通过上述方法，个人病情无法改善，患者需要及时到医院就医。在日常生活中，患者应避免熬夜、酗酒、吃辛辣刺激的食物，如辣椒、芥末等。患者也可以适量进行户外体育运动，如打太极、慢跑，有助于症状的改善。