手肘关节炎最佳治疗方法

手肘关节炎可以采取非甾体抗炎药、糖皮质激素注射、关节保护训练、关节功能锻炼、针灸疗法等方法进行治疗。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛。患者可遵医嘱口服布洛芬、塞来昔布等。 适用于轻至中度的手肘关节炎急性期，以缓解局部肿胀和疼痛症状。
2.糖皮质激素注射
糖皮质激素注射能迅速减轻关节内炎症反应，缓解疼痛和肿胀。医生会将药物如曲安奈德直接注入患处。 适合急性和重度发作时使用，但不宜频繁使用以防副作用发生。
3.关节保护训练
关节保护训练旨在强化肌肉支撑，减少关节负担。包括柔韧性练习和力量训练。 适用于各阶段，有助于稳定关节结构，预防进一步损伤。
4.关节功能锻炼
关节功能锻炼帮助恢复受损关节的功能，提高活动范围。根据个人情况制定个性化计划。 适用于恢复期，促进血液循环及软组织修复，防止肌肉萎缩。
5.针灸疗法
针灸通过刺激穴位调节气血，缓解疼痛和改善关节功能。具体操作由专业人员执行。 用于慢性期，可辅助缓解疼痛和改善生活质量。
在治疗手肘关节炎的过程中，患者应避免剧烈运动，以免加重关节负担，影响病情恢复。