冬季鼻炎鼻塞怎么办

冬季鼻炎鼻塞可以采取鼻腔冲洗、鼻内糖皮质激素喷雾、抗组胺药、抗白三烯药、中医药疗法等方法进行治疗。
1.鼻腔冲洗
通过使用生理盐水或专用洗液清洁鼻腔，每日可多次进行。适用于缓解因过敏原引起的季节性鼻炎症状。需注意选择适宜温度的溶液，并按说明书指导操作。
2.鼻内糖皮质激素喷雾
局部应用高剂量糖皮质激素能减少气道炎症反应，从而改善通气。主要针对慢性支气管哮喘、变应性鼻炎等疾病中出现的呼吸道阻塞性病变。在使用时应注意可能出现的口咽部念珠菌感染。
3.抗组胺药
组胺受体拮抗剂具有抑制组织释放组胺的作用，从而减轻过敏反应。对于季节性发作的花粉症或其他类型的过敏性鼻炎有效。常见的口服抗组胺药包括西替利嗪和氯雷他定。
4.抗白三烯药
白三烯是引起支气管收缩和平滑肌痉挛的主要介质之一，其受体拮抗剂能够舒张气道平滑肌。适合于预防和治疗哮喘急性发作以及长期控制病情。常用口服抗白三烯药物有孟鲁司特钠片。
5.中医药疗法
中医药疗法如针灸、艾灸等可以调节气血，缓解鼻塞等症状。中医认为鼻炎多由外感风邪所致，因此上述方法可用于辅助治疗。在接受此类治疗前应咨询专业中医师。
患者平时还要注意保暖，根据天气增减衣物，以免冷空气刺激诱发或者加重不适症状。

冬季鼻炎鼻塞可以考虑采取鼻腔冲洗、抗组胺药、糖皮质激素喷雾、中医药疗法、鼻内镜手术等方法进行治疗。
1.鼻腔冲洗
通过使用生理盐水或专用溶液每日数次冲洗鼻腔来缓解症状。适用于因过敏、慢性炎症导致的季节性鼻炎引起的鼻塞。
2.抗组胺药
通过口服或外用含有抗组胺成分的药品如西替利嗪、氯雷他定等来缓解症状。主要针对由过敏反应引起之季节性鼻炎所致之鼻塞。
3.糖皮质激素喷雾
具有高效局部抗炎作用，在医生指导下选择合适的喷剂如丙酸倍氯米松喷雾、氟替卡松喷雾等按说明书指示频点使用。适合于长期存在且伴有严重打鼾及呼吸暂停者。能有效控制黏膜肿胀，改善通气。
4.中医药疗法
中医师会根据患者体质开具汤剂或贴敷膏方以调养内部环境。对于体虚易感风邪者较为适宜；可预防冬春换季时发生反复性鼻炎。
5.鼻内镜手术
在全麻下利用内窥镜技术对鼻腔及窦道进行探查，并施行相应的手术治疗。主要用于解决结构性异常所引起的持续性或复发性鼻炎及相关并发症。
建议患者平时注意保持室内空气流通，避免接触已知过敏原，如花粉、尘螨等。饮食上宜清淡，多饮水，适量摄入富含维生素C的食物，有助于缓解症状。