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锻炼后饭量变大是好事吗
锻炼后饭量变大通常表明身体需要更多的营养来支持恢复和生长,这是正常现象。锻炼会提高代谢率,增加饥饿感,使人感到更需要食物来满足身体的需求。此外,随着肌肉的增长,身体的基础代谢也会随之提高,这会导致人在锻炼后更容易感到饥饿。因此,饭量变大是一种适应性的生理反应,
刘岩姐主治医生2024-11-14 01:02 -
鹰嘴骨折手术后怎么锻炼伸直
鹰嘴骨折手术后可采取关节功能训练、肌肉力量训练、弹性绷带固定、非甾体抗炎药、镇痛药物应用等治疗措施。1.关节功能训练关节功能训练包括被动屈伸练习和主动活动范围训练,以防止关节僵硬。此方法适用于术后早期阶段,在专业康复师指导下进行。2.肌肉力量训练肌肉力量训练涉
皮进主治医生2024-11-14 00:08 -
膝盖疼痛的原因和治疗方法
膝盖疼痛可能是由髌骨软化症、半月板损伤、韧带拉伤、关节滑膜炎、类风湿性关节炎等病因引起的,需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医,以便获得适当的诊断和治疗。1.髌骨软化症髌骨软化症是由于软骨面磨损、退变导致的膝关节稳定性下降,引起关节内压力增高,进而出
杨敏舟主治医生2024-11-13 00:08 -
颈椎不舒服导致头疼怎么办👧
颈椎不舒服导致头疼可以考虑针灸、推拿、热敷、非甾体抗炎药、肌松剂等治疗方法。如果症状持续或加重,建议及时就医以获得专业的评估和治疗。 1.针灸 通过在特定穴位施以微弱刺激来缓解肌肉紧张和疼痛,改善血液循环。例如选择风池、天柱等穴位进行针刺。适用于因颈部不适引起
余哥柏医师2024-02-23 01:07 -
颈椎凸出怎么治疗比较快些恢复呢⚠
颈椎凸出可以采取牵引疗法、针灸、非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、神经根阻滞注射等治疗措施进行治疗。 1.牵引疗法 通过使用外加重量来缓解颈部压力,改善血液循环,具体包括使用颈圈、头托等工具,在医生指导下进行。适用于因姿势不当引起的轻度颈椎凸出。 2.针灸 针灸是中医
杨敏舟主治医生2024-02-23 01:05 -
颈椎引发头痛怎么办❗
颈椎引发头痛可以考虑采取颈椎牵引、非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、神经营养药物、颈椎微创手术等治疗方法。如果头痛持续或加剧,建议尽快就医以获得专业评估和治疗。 1.颈椎牵引 通过使用重力作用在脊柱上的力量来缓解压力,减轻疼痛。适用于因椎间盘突出、骨质增生等原因引起的
杜杰主治医生2024-02-22 00:48 -
颈椎病会引起手脚发麻吗❗️
颈椎病可能会引起手脚发麻。 颈椎病中的神经根型颈椎病是由于颈椎退行性变、局部韧带增厚、骨质增生等刺激或压迫相邻脊髓、神经根而产生一系列症状,典型表现为颈项部疼痛、上肢放射痛及活动受限,进而可出现肢体无力、行走不稳、四肢麻木等症状,严重者甚至会出现瘫痪。若患者出
姜强主治医生2024-02-22 00:45 -
颈椎两边的筋疼是什么原因📚
颈椎两边的筋疼可能是由长期伏案工作、睡眠姿势不当、外伤、骨质增生、项背部肌筋膜炎等病因引起的,需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医,明确诊断。 1.长期伏案工作 长时间保持一个姿势会导致肌肉僵硬和血液循环不畅,从而引起疼痛。适当休息并进行颈部放松运动
刘岩姐主治医生2024-02-21 03:27 -
斜颈术后多久容易粘连❤️
斜颈术后粘连多发生在术后1-3个月内,个体差异和术后护理及康复情况是影响粘连发生时间的主要因素。 斜颈术后粘连是指手术切口周围的软组织在愈合过程中发生瘢痕化,导致局部僵硬或挛缩。斜颈术后粘连的发生时间通常在术后1-3个月内,个体差异较大。由于手术切口处的炎症反
杨敏舟主治医生2024-02-21 03:24 -
颈椎病导致恶心呕吐头晕怎么办🤔
颈椎病引起的恶心、呕吐、头晕症状可以考虑非甾体抗炎药、口服肌肉松弛剂、神经根阻滞注射、颈椎牵引、颈椎微创手术等方法进行治疗。 1.非甾体抗炎药 非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减轻疼痛和炎症反应,缓解由颈椎病引起的症状。常用药物包括布洛芬、萘普生等。 非甾体
余哥柏医师2024-02-21 03:22
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