腰椎盘突出
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腰椎间盘突出症是临床上比较常见的腰部疾病,主要是由于腰椎间盘退变、纤维环破裂,髓核组织从破裂处脱出,刺激或压迫神经根所引起的一种综合征。临床主要表现为腰痛、坐骨神经痛及下肢放射性疼痛等症状。
1、病因:腰椎间盘突出症的发病原因较多,包括遗传因素、外伤、妊娠、职业因素等。此外,如果患者长期从事重体力劳动或者经常弯腰工作,也可能会增加患病的风险;
2、症状:腰椎间盘突出症的典型症状为腰痛和坐骨神经痛。患者可表现为腰部活动受限,如不能弯腰拾物或侧弯等。同时还会出现一侧下肢或双侧下肢麻木、疼痛的症状,严重时可伴有足背麻木以及大小便功能障碍等情况;
3、治疗:对于轻度的腰椎间盘突出症患者,可以采取保守治疗的方式进行改善,比如遵医嘱服用非甾体抗炎药进行止痛治疗,如布洛芬缓释胶囊等。另外,也可以配合牵引治疗的方法进行改善。如果病情比较严重,则需要通过手术的方法进行治疗,比如半椎体切除术等;
4、注意事项:在日常生活中需要注意避免久坐、久站或者是长时间弯腰工作等不良习惯。平时还要注意多休息,保证充足的睡眠时间。饮食上建议以清淡为主,多吃新鲜的水果和蔬菜,并且还可以适当吃富含蛋白质的食物。
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