半月板损伤三周膝盖肿胀

半月板损伤三周膝盖肿胀可采取非甾体抗炎药、关节腔注射、关节保护、物理疗法、关节镜探查及清理术等治疗措施。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症反应和疼痛，如布洛芬、萘普生等。 主要用于缓解轻至中度的膝关节肿胀和疼痛。长期使用需注意胃肠道副作用。
2.关节腔注射
关节腔注射是将药物直接注入受损区域以减轻炎症和疼痛，常用药物包括皮质类固醇和玻璃酸钠。 适用于急性发作期的膝关节肿胀。须在无菌条件下由专业人员执行，并注意可能出现感染风险。
3.关节保护
关节保护涉及避免过度活动和负重，以减少对受损关节的进一步损伤。 对于存在持续肿胀的患者至关重要，有助于促进愈合过程。包括体重管理、使用助行器等。
4.物理疗法
物理疗法通过一系列锻炼和活动来增强肌肉力量、改善关节功能和减少肿胀。 适合所有阶段的膝关节肿胀患者，旨在恢复关节活动范围和日常生活能力。
5.关节镜探查及清理术
关节镜探查术是一种微创手术，可直视下检查并清除受损组织，主要针对严重半月板损伤。 适应于保守治疗无效且伴有剧烈疼痛或功能障碍的情况。术后需要严格遵循医嘱进行康复训练。
若肿胀持续不退或者影响日常活动，应尽快就医评估是否需要关节镜探查及清理术。

半月板损伤三周膝盖肿胀可采取关节保护、冷敷、非甾体抗炎药、关节腔注射、关节镜手术等治疗措施。
1.关节保护
通过减少活动量、使用支具等方式限制膝关节运动，以减轻压力，适用于缓解半月板损伤引起的疼痛。此措施旨在降低患处压力，促进软组织修复，适用于急性期后恢复阶段。
2.冷敷
冷敷可以缩小毛细血管，减缓血流速度，从而达到止痛消肿的目的。一般可采用冰袋外敷的方式进行处理。此方法适合在受伤后的48小时内使用，能有效控制局部血液循环，防止肿胀加重。
3.非甾体抗炎药
此类药物具有解热镇痛的作用，能够抑制前列腺素合成，从而起到止痛的效果。对于轻度至中度的膝关节肿胀患者有一定的效果，但需遵医嘱用药。
4.关节腔注射
关节腔注射是将药物直接注入受损区域，通常选用皮质类固醇或透明质酸钠等药物，以减少炎症反应和润滑关节。此方法主要用于缓解急性发作时的剧烈疼痛及改善功能障碍，短期使用对预防进一步恶化有益。
5.关节镜手术
关节镜手术是一种微创手术，在医生指导下利用特定器械和技术对受损部位进行修复或移除损伤组织。当保守治疗无效且存在明确结构异常时，应考虑行关节镜手术以恢复正常功能。
在诊断为半月板损伤后，建议避免剧烈运动，尤其是跳跃和扭曲动作，以免加剧肿胀和损伤。同时，保持适当的体重也有助于减轻膝关节的压力，有利于病情恢复。