半月板损伤保守治疗怎样治

半月板损伤保守治疗可以考虑非甾体抗炎药、关节保护剂、关节腔注射、功能锻炼等方法来缓解症状。如果保守治疗无效或损伤严重，可能需要关节镜下微创手术。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛。患者可遵医嘱口服布洛芬、塞来昔布等。 适用于轻度至中度的膝关节内侧副韧带损伤引起的肿胀和疼痛的情况。
2.关节保护剂
关节保护剂可以减缓软骨退化，缓解症状。常用药品包括硫酸氨基葡萄糖胶囊、双醋瑞因胶囊等。 适合在医生指导下长期服用以预防半月板损伤进一步恶化。
3.关节腔注射
关节腔注射是将药物直接注入受损区域，局部发挥效果。常使用玻璃酸钠、倍他米松等药物。 该方法用于减轻半月板损伤导致的关节积液及肿胀。
4.关节镜下微创手术
关节镜下微创手术是一种针对膝关节内侧副韧带损伤的微创手术，在直视下修复受损组织。属于有创性治疗手段，需严格遵循无菌操作原则。 严重半月板损伤且经保守治疗无效时，可考虑行此手术。
5.功能锻炼
功能锻炼有助于恢复关节活动范围和肌肉力量，促进康复。具体锻炼方案应根据个体差异制定。 在专业人员指导下进行，确保安全有效，防止再次受伤。
无论选择何种治疗方式，都应注意休息，避免剧烈运动，以免加重半月板损伤。同时，保持良好的营养摄入，如补充富含维生素C和D的食物，有利于促进软骨健康。