大便困难拉不尽人变瘦

大便困难拉不尽人变瘦，多考虑是饮食不当导致的，也可能是肠道菌群失调、慢性胃炎、肠息肉、结肠炎等原因导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。

1、饮食不当

若是日常生活中经常吃辛辣油腻食物，可能会加重胃肠负担，影响胃肠蠕动，从而出现大便困难、排便不尽、腹胀等情况。建议患者改变不良的饮食结构，多吃新鲜的水果和蔬菜，避免吃辛辣油腻食物进行改善。

2、肠道菌群失调

若是肠道菌群失调，肠道内有益菌减少，有害菌增多后，可能会影响食物的消化，从而出现大便困难、排便不尽、腹胀等情况。患者可遵医嘱口服双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物进行改善，同时要注意三餐规律，避免暴饮暴食。

3、慢性胃炎

如果存在慢性胃炎，会使胃黏膜受到炎症刺激，会出现胃痛、胃胀、反酸等不适症状，还可能会伴随身体消瘦的情况。患者可遵医嘱口服阿莫西林胶囊、奥美拉唑肠溶片等药物进行改善，还要注意三餐规律，避免暴饮暴食。

4、肠息肉

肠息肉是指肠黏膜表面发生隆起性的病变，可能与长期吸烟酗酒、长期不良的饮食习惯等因素有关，大部分患者会出现便血、腹痛、黏液便等症状。患者可去正规医院通过内镜下切除息肉的方式进行治疗，术后要注意局部清洁卫生，穿宽松棉质衣物。

5、结肠炎

结肠炎是指结肠黏膜发生的炎症性疾病，可能与细菌、真菌、病毒等因素有关，患者可能会出现腹泻、便秘、黏液便等症状。建议患者可以在医生的指导下使用美沙拉嗪肠溶片、柳氮磺吡啶肠溶片等药物进行治疗，也可以通过针灸的方式来缓解症状。

在日常生活中，患者应注意饮食健康，避免食用辛辣刺激的食物，如辣椒、花椒等。另外，患者可以适当进食清淡易消化的食物，如小米粥、面条等，患者也可以适当进食富含维生素的蔬菜水果，如西红柿、苹果等，有助于补充机体所需营养，从而增强自身体质。同时，患者还可以根据自身的身体状况进行适当的运动，如骑车、打球、游泳等，有助于增强机体的抵抗力。