怎么确定自己流产还是月经

确定自己流产还是月经可以通过症状出现时间、症状持续时间、阴道出血、腹痛以及恶心呕吐来区分。
1.症状出现时间
通过观察症状出现的时间来区分。流产通常发生在预期月经来临前，而月经则有固定的周期。
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流产多发生于月经期前，而月经则具有规律性周期。
2.症状持续时间
关注症状的持续时间以进行区分。流产可能伴随长时间的下腹部疼痛、出血等症状；而月经一般为3-7天。
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流产时的症状会持续较长时间，而月经则通常在几天内结束。
3.阴道出血
查看阴道出血的颜色和量来判断。流产引起的出血通常是鲜红色或带有血块，且量较多；月经出血则是暗红色，量较少。
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流产导致的出血量大于正常月经量，并伴有血块。
4.腹痛
注意腹痛的程度和位置差异。流产会引起阵发性的剧烈腹痛，位置多在下腹部；月经痛感轻微至中度，集中在腰部及下腹部。
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流产引起的腹痛程度更强烈，且呈阵发性。
5.恶心呕吐
留意是否伴有恶心和呕吐等消化道症状。流产时可能会出现妊娠反应，如恶心、呕吐；但月经期间不会出现这些症状。
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流产可能导致恶心和呕吐，而月经期间不会出现这种情况。
建议女性平时要关注自身身体变化，一旦发现异常要及时就医诊治，以免延误病情。