恶露11天就没了正常吗？

恶露11天就干净了是正常的。

恶露通常在产后4-6周内逐渐减少至结束，但具体时间因人而异。如果恶露量少且没有其他不适症状，则可能是个人体质恢复较快所致。建议产妇定期观察恶露的情况，如有异常应及时就诊。

若恶露颜色呈鲜红色，并伴有异味或腹痛等症状，则可能不正常，多考虑存在感染等问题。

恶露期间，产妇应避免过度劳累，注意个人卫生，以免引起感染。同时，还应注意营养均衡，适当摄入富含铁质的食物，促进身体恢复。