吃晚饭之后老是头晕想吐，不太想吃饭

吃晚饭后总是头晕、恶心、不想吃饭，可能是由于生理性因素引起，也有可能与病理性因素有关。若不适感持续不缓解，可到消化内科完善血常规等检查明确诱因。

一、生理性因素：1.饮食不当：若晚饭进食过多食物，尤其是高脂肪、油腻的食物，可能加重胃肠道负担，导致腹胀、腹痛、反酸等症状出现，影响食欲；

2.药物副作用：部分患者服用降压药、抗抑郁药等药物时，也可能有上述表现，多为服药后的常见不良反应之一，通常停药一段时间即可恢复。

二、病理性因素：1.低血糖：当发生严重外伤、烧伤等情况时，可能导致体内大量葡萄糖被消耗而诱发低血糖，此时脑部能量供应不足，就可能出现上述现象并伴随心悸、乏力等症状；

2.颈椎病：长时间伏案工作等因素可能会引发颈椎间盘突出，压迫神经根时，除上述症状外还会有颈肩僵硬、疼痛等表现；

3.胃肠炎：幽门螺杆菌感染、长期酗酒等因素都可能诱发胃肠炎，炎症刺激下常会导致腹部隐隐作痛、腹泻、呕吐等现象，从而使得自身胃口不佳，继而产生不想吃饭的情况，有时还会伴有嗳气、反酸等现象；

4.甲状腺功能亢进症：情绪过度激动、摄入含碘量过高的食物等因素均会诱发甲亢，甲状腺素分泌变多就会使机体代谢速度变快，进而造成易饥饿、体重变轻、怕热、手抖等现象，也会让饭量变小，故可见此类现象发生。

此外，脑梗死、梅尼埃病、贫血、慢性肝炎、胆囊结石等疾病也可诱发类似症状。日常应合理安排三餐，注意营养均衡，避免暴饮暴食，适当运动锻炼增强自身体质，有助于减轻不适感。

吃晚饭之后老是头晕想吐，不太想吃饭可能是饮食不当、怀孕反应、颈椎病、低血糖、贫血等原因引起的。

1.饮食不当：如果患者在晚饭时吃了过多油腻的食物或者暴饮暴食，可能会加重胃肠道负担，从而出现上述症状。建议患者平时要注意合理饮食，以清淡易消化的食物为主，可以多吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、菠菜等，能够补充身体所需要的营养成分，还可以促进胃肠蠕动，在一定程度上也能够缓解不适症状。

2.怀孕反应：如果是女性出现了这种情况，则考虑与怀孕有关，因为怀孕后体内的激素水平会发生变化，所以会出现恶心呕吐的情况，并且还会伴有食欲不振的症状。一般属于正常的生理现象，不需要特殊治疗，随着孕周的增长会逐渐得到改善。

3.颈椎病：由于不良的生活习惯或者是长时间低头工作等因素所引起的一种疾病，会导致颈部僵硬、疼痛等症状，严重时还会影响到脑部神经，导致大脑供血不足，因此也会出现上述情况。可以在医生指导下服用颈复康颗粒、甲钴胺片等药物进行治疗，同时也可以通过针灸、按摩等方式辅助治疗。

4.低血糖：如果自身患有低血糖，会导致血液中的葡萄糖含量降低，从而影响到大脑的能量供应，因此会出现上述症状。可以适当喝一些含糖饮料或吃糖果来缓解，必要时也可以遵医嘱使用葡萄糖注射液、氯化钾缓释片等药物进行治疗。

5.贫血：若存在该情况，可能与缺铁性贫血有关，可因体内缺乏铁元素而引发一系列不适症状，如面色苍白、乏力、头晕等。需根据病因选择合适的治疗方法，对于缺铁性贫血者，可在医生指导下口服琥珀酸亚铁片、硫酸亚铁片等药物进行补铁治疗；日常生活中还要注意调整饮食结构，适量食用猪肝、红枣等富含铁元素的食物。

除此之外，还有可能是高血压、冠状动脉粥样硬化性心脏病等原因造成的，建议及时就医完善相关检查，明确具体病因后再配合医生对症治疗。

吃晚饭之后老是头晕想吐，不太想吃饭可能是饮食不当、低血糖、颈椎病、脑供血不足、贫血等原因引起的。

1.饮食不当：如果患者在晚饭时吃了过多油腻的食物或者辛辣刺激性的食物，可能会加重胃肠道的负担，从而出现上述症状。建议患者调整饮食结构，以清淡易消化的食物为主，避免暴饮暴食。

2.低血糖：由于体内的糖分摄入不足或消耗过多所导致的一种病理状态，会出现心慌、乏力等症状，在饭后也会有上述表现。可遵医嘱使用葡萄糖注射液进行治疗，同时要注意休息，保证充足的睡眠时间。

3.颈椎病：通常是长期低头工作或者是不良的生活习惯所引起，会导致颈部神经受到压迫，从而出现恶心呕吐的症状，并且还会伴有上肢麻木的现象。可在医生指导下服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物缓解疼痛，必要时也可以通过牵引的方式进行改善。

4.脑供血不足：由于大脑动脉循环障碍所引起的一种现象，通常与年龄增长有一定的关系，会造成脑部缺氧，从而出现眩晕的情况，尤其是在吃完饭以后会更加严重。可以遵医嘱口服阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等药物辅助改善，平时要多注意休息，不要过度劳累。

5.贫血：是指人体外周血液中红细胞减少，当低于正常范围的最低值时则称为贫血。临床上常见面色苍白、食欲不振、疲劳、心悸等症状。可以在医生的指导下口服琥珀酸亚铁颗粒、叶酸片等药物进行治疗。

除此之外，还可能是因为高血压、冠状动脉粥样硬化性心脏病等原因造成的，需要及时到医院完善相关检查并积极对症治疗。

出现吃完饭后总是感觉头晕、恶心的症状，可能是由于饮食不当引起的消化不良导致的。也有可能是因为胃肠功能紊乱或者低血糖等疾病所引起。

1.消化不良：如果患者在日常生活中经常暴饮暴食或者是进食过多油腻性的食物，则会导致胃肠道负担加重，从而影响到正常的消化和吸收能力，甚至还会诱发消化不良的情况发生。建议平时要养成良好的饮食习惯，多吃一些清淡易消化的食物，比如小米粥、南瓜粥以及山药粥等。必要时也可以遵医嘱服用健胃消食片、乳酸菌素片等药物进行治疗。

2.胃肠功能紊乱：当患者的肠胃受到外界因素的影响时，就会导致植物神经功能失调，进而引发一系列的不适症状。可以在医生指导下服用多潘立酮片、奥美拉唑肠溶胶囊等药物进行调理。

3.低血糖：如果身体内糖分摄入不足或者是消耗过多，则会导致血液中的葡萄糖含量降低，此时大脑的能量供应会相对减少，因此会出现上述现象。可以通过及时补充糖水的方式进行缓解，同时还要注意休息，避免过度劳累。

除此之外，还可能与贫血有关，应及时就诊，在医生指导下完善相关检查规范治疗。

吃晚饭之后老是头晕想吐，不太想吃饭可能是饮食不当、慢性胃炎、颈椎病、低血糖、贫血等原因引起的。
1.饮食不当：如果患者在饭后立即进行剧烈运动或者食用过多油腻的食物，可能会导致消化不良，从而出现上述症状。建议患者注意休息，并且清淡饮食，避免暴饮暴食。
2.慢性胃炎：慢性胃炎是指不同病因引起的各种类型胃黏膜的慢性炎症性病变，通常与幽门螺杆菌感染有关。由于炎症刺激，患者会出现上腹隐痛、食欲减退等症状，在进食后会加重不适感。可遵医嘱服用奥美拉唑肠溶胶囊、雷贝拉唑钠肠溶片等药物治疗。
3.颈椎病：随着年龄的增长，颈椎会发生退行性的改变，当压迫到神经根时就会产生一系列的症状，比如恶心呕吐、头痛眩晕等。可在医生指导下使用塞来昔布胶囊、盐酸乙哌立松片等药物缓解疼痛和肌肉紧张。
4.低血糖：低血糖是一种内分泌疾病，主要是因为血浆中葡萄糖水平降低而引起的临床综合征。临床上主要表现为交感神经过度兴奋以及中枢神经系统功能障碍，常见于营养不良、糖尿病等人群。患者可以适当补充含糖量高的食物改善，如巧克力、糖果等。
5.贫血：贫血是指人体外周血红细胞容量减少，低于正常范围下限，不能运输足够的氧至组织产生的代谢产物而导致的一系列病理状态及临床表现。患者常有疲乏、无力、易疲劳等症状，还会伴随头晕、心悸、耳鸣等现象。可以在医生指导下口服琥珀酸亚铁颗粒、叶酸片等药物治疗。
除此之外，还可能是因为脑供血不足、高血压等原因造成的，应及时就医，明确病因后就诊治疗。