膝关节炎痛怎么办

膝关节炎痛可以考虑采取非甾体抗炎药、关节保护剂、糖皮质激素注射、关节腔灌注、关节镜手术等方法进行治疗。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛。例如布洛芬、萘普生可用于轻至中度膝关节炎痛。 适用于轻至中度膝关节炎引起的持续性或阵发性疼痛。
2.关节保护剂
关节保护剂如氨基葡萄糖能够减缓软骨破坏进程，延缓病情进展。其机制是促进软骨细胞合成蛋白多糖。 适合于缓解膝关节炎早期及轻度症状时使用。
3.糖皮质激素注射
糖皮质激素具有极强的抗炎作用，能迅速减轻关节内积液和肿胀。常选用曲安奈德或倍他米松作为局部注射用药。 用于急性发作期或伴有剧烈疼痛时。
4.关节腔灌注
关节腔灌注是一种将药物直接注入关节内的治疗方法，可快速发挥疗效。常用的药物包括玻璃酸钠或利多卡因。 适用于缓解急性发作期的剧烈疼痛或术后的术后管理。
5.关节镜手术
关节镜手术是在直视下清除关节内的病灶，并修复损伤组织。此方法适合于严重关节炎导致反复发作的患者。 该方法适合于严重的膝关节炎患者，尤其是存在明显结构改变者。
膝关节炎患者应避免长时间保持一个姿势不动，以免加重关节负担，影响血液循环。适当的低强度运动，如游泳、步行等，可以增加肌肉力量和灵活性，但需在专业指导下进行。

膝关节炎痛可以采取非甾体抗炎药、关节腔注射、关节保护剂、肌肉强化训练、关节稳定术等治疗措施。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛。患者可遵医嘱口服布洛芬、塞来昔布等。 针对轻度至中度膝关节炎引起的疼痛及不适症状。遵循医嘱使用以确保安全有效。
2.关节腔注射
关节腔注射是将药物直接注入关节内，减轻炎症和缓解疼痛。常用的药物包括玻璃酸钠、倍他米松等。 适用于缓解急性发作期的肿胀和剧烈疼痛。需在无菌条件下由专业人员执行。
3.关节保护剂
关节保护剂能够减缓软骨破坏进程，适合早期膝关节炎患者。常用产品有硫酸氨基葡萄糖胶囊、盐酸氨基葡萄糖片等。 对于预防疾病进展和改善预后有益。按处方规定剂量服用。
4.肌肉强化训练
肌肉强化训练可以增强腿部肌肉力量，支撑膝关节。例如：直腿抬高练习、侧卧外展练习等。 有助于稳定膝关节，减少关节负担。应在专业人士指导下进行。
5.关节稳定术
关节稳定术通过手术手段恢复关节结构稳定性，如半月板缝合或韧带重建。 用于严重不稳定导致反复损伤或疼痛的情况。须严格遵守术后管理指导。
膝关节炎患者应避免长时间保持同一姿势，以减少关节负担，促进血液循环。饮食上宜选用富含抗氧化物质的食物，如深海鱼类、坚果类食物，有利于维护关节健康。