颈椎间盘突出及治疗方法

颈椎间盘突出可以采取非甾体抗炎药、物理疗法、神经阻滞、椎间孔镜下微创手术、针灸治疗等方法进行治疗。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少疼痛和发炎。例如布洛芬、萘普生可用于轻度至中度疼痛。 主要用于缓解肌肉酸痛、关节肿胀等炎症反应。
2.物理疗法
物理疗法通过一系列运动、按摩和温敷来增强颈部肌肉力量，缓解压力。如牵引、电刺激等。 适用于轻微症状或术后康复期。
3.神经阻滞
神经阻滞是将局部麻醉剂直接注入受压神经周围以暂时止痛的一种方法。 严重急性发作时使用，需在专业医生指导下进行。
4.椎间孔镜下微创手术
椎间孔镜下微创手术是一种针对特定病变部位的微创手术，通过小切口进入脊柱内部进行减压或修复。 重度持续性疼痛且保守治疗无效时考虑。
5.针灸治疗
针灸通过刺激穴位调节神经系统和血液循环，缓解肌肉紧张和疼痛。 适合辅助治疗长期坐姿引起的颈项部软组织劳损。
患者应避免长时间低头玩手机，以免加重颈椎负担，影响病情恢复。日常生活中注意保持正确的姿势，适当锻炼颈部肌肉，有助于减轻症状并促进康复。