得了颈椎间盘突出症怎么治

颈椎间盘突出症的治疗可以考虑牵引疗法、物理疗法、非甾体抗炎药、糖皮质激素注射、神经根阻滞等方法。
1.牵引疗法
通过使用外加重量来拉伸颈部区域，缓解肌肉紧张和压力，从而减轻对突出的椎间盘的压力。对于轻度症状且未伴有严重并发症者适用。
2.物理疗法
主要包括热敷、针灸等手段，可以促进局部血液循环，放松颈部肌肉，进而缓解疼痛。适用于病情较轻且无禁忌证患者。
3.非甾体抗炎药
此类药物具有解热镇痛的作用，能够抑制前列腺素合成，达到止痛的目的。常用于急性期以减轻炎症反应及疼痛。
4.糖皮质激素注射
直接作用于患处，能迅速减少组织水肿和发炎，从而缓解压迫神经的症状。主要针对急性发作且存在明显神经功能障碍者。
5.神经根阻滞
在影像学引导下将局麻药注入受累神经周围，可暂时阻断神经传导，缓解因神经根受压引起的不适。多用于确定诊断后为进一步评估效果而实施。
需要注意的是，在接受任何治疗前，应确保不存在过敏史或其他相关禁忌。日常生活中还要注意休息，避免长时间低头玩手机或者伏案工作，以免加重颈椎负担。

颈椎间盘突出症的治疗可以考虑非甾体抗炎药、物理疗法、神经阻滞、椎间孔镜下微创手术、针灸治疗等方法。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少疼痛和肿胀。患者可遵医嘱口服布洛芬、塞来昔布等。 适用于轻度至中度颈痛及活动受限的情况。
2.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、电刺激等手段，以缓解肌肉紧张和疼痛。例如，在医生指导下使用温湿敷或低频电刺激。 适合因颈部劳损引起的局部不适症状时使用。
3.神经阻滞
神经阻滞是将局麻药注入特定神经周围，暂时止痛的一种方法。在无菌条件下由专业医师执行。 用于减轻由颈椎间盘突出压迫神经根所致的剧烈臂部放射性疼痛。
4.椎间孔镜下微创手术
椎间孔镜下微创手术是一种通过小切口进入脊柱内部修复受损间盘的微创技术。通常采用局部麻醉或全身麻醉，在影像引导下完成。 适应于保守治疗无效且存在持续神经功能障碍者。
5.针灸治疗
针灸通过刺激穴位调节气血流通，缓解肌肉紧张和疼痛。具体操作需由经验丰富的中医师进行。 对于改善局部血液循环、缓解肌肉紧张有一定效果。
针对颈椎间盘突出症，建议避免长时间低头玩手机或伏案工作，以减少颈部负担。同时注意保持正确的坐姿和睡姿，有助于预防病情加重。