骨质增生改变什么意思啊

骨质增生改变指的是在关节边缘出现的骨性突起，通常发生在长期受压或受力部位，以提供额外支撑和稳定性为目的。
骨质增生改变是由于软骨退行性变导致关节面不平滑，为减轻压力而发生的一种代偿性反应。这种变化可能导致关节僵硬、疼痛等症状。患者可能会经历关节肿胀、僵硬、活动受限以及持续性或间歇性的疼痛，尤其是在早晨起床后或者长时间静止不动后更为明显。
X线检查是常规的诊断手段，可以显示骨骼结构的变化；此外MRI也可用于评估软组织损伤情况。非手术治疗包括物理疗法、矫形鞋垫或支具等，对于缓解症状有帮助。对于重度或复杂病例，可能需要关节镜下微创手术如清理术来改善功能。
建议定期进行适度运动，如游泳或瑜伽，以增强肌肉力量和灵活性，同时避免过度使用受影响的关节。