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晚上水喝多了第二天会水肿吗

2023-10-04 02:56:40 举报/反馈

精选回答(2)

晚上水喝多了第二天可能会出现水肿的情况。
晚上喝水多会使体内的水分含量增多,超过肾小球滤过率后多余的水分就会潴留在身体内。如果睡前大量饮水且夜间没有及时排尿,则容易造成头面部、眼睑等部位出现水肿的现象。
晚上水喝多了第二天还可能伴随有食欲不振、恶心呕吐等不适症状。
为了避免水肿的发生,建议在睡前适当减少饮水量,并注意避免高盐饮食,保持规律作息,以促进水分代谢。

2023-10-03

晚上水喝多了第二天可能会出现水肿的情况。
晚上喝水多会使体内的水分含量增多,超过肾小球滤过率后多余的水分就会潴留在身体内。如果睡前大量饮水且夜间没有及时排尿,则会导致水分在体内滞留时间延长,进而引起水肿。
晚上水喝多了第二天还伴有高盐饮食或存在心脏、肾脏疾病的情况下,可能导致更为严重的水肿。
为了避免因晚上喝水过多导致的水肿,建议控制晚间的饮水量,并注意避免食用过于咸的食物。若发现有明显的水肿现象,应及时就医以便评估是否需要调整日常饮水习惯或治疗潜在疾病。

2023-10-10
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