没有吃内脏但大便发黑

未摄入内脏且大便呈黑色时，应考虑是否存在上消化道出血。
上消化道出血是可能导致黑便的重要原因之一，因为血液中的血红蛋白经过分解后会产生黑色素，进而使排出的大便呈现黑色。若患者还伴有呕血、乏力等症状，则更支持该诊断。建议进行电子胃镜检查以确定具体出血部位及原因，并及时治疗。
此外，长期口服铁剂或含铁量较高的食物也可能导致大便颜色变深，但通常不会出现呕血症状。
在排除内脏摄入的情况下，如果发现大便颜色异常，应及时就医并进行相关检查，以便早期发现潜在疾病。日常生活中应注意饮食健康，避免食用过多可能引起消化道不适的食物，如辛辣刺激性食物。