颈椎间盘突出自测适合

颈椎间盘突出一般指颈椎间盘突出症。颈椎间盘突出症自测适合患者本人及家人，可通过观察症状、按压颈部、左右移动头部、颈部旋转等方式进行自测。

1、观察症状

颈椎间盘突出症患者可能会出现颈肩部僵硬、疼痛等症状，如果患者出现上述症状，可能提示患有颈椎间盘突出症。

2、按压颈部

患者可通过按压颈部的方式进行自测，将双手交叉放于头部后枕部，轻轻触摸，如果颈部出现酸胀、疼痛等症状，可能提示患有颈椎间盘突出症。

3、左右移动头部

患者可以将头部向左右移动，如果颈部出现酸胀、疼痛等症状，可能提示患有颈椎间盘突出症。

4、颈部旋转

患者也可以将头部向左旋转，如果颈部出现酸胀、疼痛等症状，可能提示患有颈椎间盘突出症。

5、其他测试

患者也可以通过上肢肌力检查、臂丛牵拉试验等方式进行测试，如果患者出现上肢麻木、无力等症状，可能提示患有颈椎间盘突出症。

如果患者出现颈肩部僵硬、疼痛等症状，建议及时就医，可以通过颈椎核磁共振检查、X线检查等方式明确诊断。患者可以在医生指导下使用双氯芬酸钠、塞来昔布等非甾体抗炎药进行治疗。同时，患者也可以通过颈椎牵引的方式进行治疗。如果患者病情比较严重，通过上述治疗方式效果不佳，则需要通过颈椎前路减压术、颈椎后路颈椎间盘突出切除术等方式进行手术治疗。