颈椎间盘突出感觉怎么样

颈椎间盘突出通常会出现颈部疼痛、肩背酸痛、肢体麻木等症状，但具体症状因人而异。
颈椎间盘突出是指椎间盘向后方突出，压迫邻近脊髓、神经根等组织，导致颈部疼痛和活动受限。患者可能会感到颈部疼痛、肩背酸痛、上肢麻木等症状。病情严重时还可能出现行走不稳、肢体无力甚至瘫痪的情况。由于颈椎间盘突出会压迫到局部神经根，进而引起上述症状。此外，当突出的颈椎间盘刺激到了周围的交感神经系统时，就会出现交感神经兴奋的症状，从而引发心慌、胸闷等一系列不适表现。
建议定期进行颈部肌肉锻炼，如米字操，以增强颈部支撑力。同时避免长时间低头玩手机，注意保持正确的坐姿，以减少颈椎负担。