痛经吃了布洛芬怎样躺见效快

痛经吃了布洛芬一般可以通过侧卧蜷腿休息的方式使药物更快吸收，也可以通过适当运动、热敷、喝热水、热敷小腹等方式进行缓解。

1、侧卧蜷腿休息

布洛芬属于非甾体类抗炎药，具有解热镇痛的作用，如果女性存在痛经的情况，可能会出现腹部疼痛、腰酸等不适症状。建议患者可以通过侧卧蜷腿的方式，促进药物的吸收。同时，患者也可以适当进行平躺休息，缓解不适症状。

2、适当运动

出现痛经的情况，可能是腹部受凉，导致血液循环不通畅引起的。建议患者可以适当进行运动，如散步、慢跑等，促进血液循环，缓解痛经的情况。

3、热敷

患者也可以使用热毛巾或暖水袋热敷腹部，缓解痛经的症状。同时，患者也可以适当喝热水，促进血液循环，也可以达到缓解痛经的目的。

4、喝热水

患者也可以适当喝热水，促进血液循环，在一定程度上也可以达到缓解痛经的目的。

5、热敷小腹

患者也可以使用热水袋热敷小腹，通过局部热敷的方式，能够促进血液循环，在一定程度上也能够缓解痛经的症状。

如果患者痛经的症状比较严重，建议及时就医，以免延误病情。