孕晚期右侧腰疼怎么回事

孕晚期右侧腰疼可能是先兆临产、子宫压迫下腔静脉、腰椎间盘突出、外伤后软组织损伤、腰肌劳损等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.先兆临产
随着胎儿逐渐成熟并准备分娩，子宫会发生一系列生理变化以适应这一过程。这些变化包括宫颈管变短和子宫口开张，导致出现阵发性宫缩，进而引起腰部疼痛。如果疼痛程度较轻且伴有其他临产征象，则可能是先兆临产的表现，应尽快就医进行评估。
2.子宫压迫下腔静脉
由于增大的子宫压迫下腔静脉，使回流受阻，从而引起单侧或双侧下肢水肿、血液回流不畅的情况发生。孕期患者可适当抬高双腿促进血液循环，若水肿严重则需及时就诊。
3.腰椎间盘突出
腰椎间盘突出时，髓核组织从纤维环破裂处脱出，刺激或压迫窦椎神经及其分支，导致腰部剧烈疼痛。对于轻微症状者，可通过热敷缓解不适感；重度者需要遵医嘱使用非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊等止痛药物。
4.外伤后软组织损伤
外力作用于身体某一部位，会导致皮下毛细血管破裂出血，形成血肿，当血肿较大时就会对周围组织产生压迫而引起疼痛。建议受伤48小时内冷敷处理，超过48小时可以局部热敷，同时注意休息，避免剧烈运动。
5.腰肌劳损
腰肌劳损是长时间从事重体力劳动或者久坐不动等原因引起的，导致腰部肌肉过度紧张、痉挛甚至拉伤，从而引发疼痛。孕妇可在医生指导下通过按摩、针灸等方式放松肌肉，改善循环，减轻疼痛。
针对孕晚期右侧腰疼的症状，建议孕妇定期进行超声波检查以及胎心监测，以评估胎儿状况。此外，还应注意保持良好的姿势，避免长时间站立或坐着，以减少腰部负担。