年轻人会有颈椎间盘突出吗

年轻人也会有颈椎间盘突出的情况发生。
年轻人出现颈椎间盘突出可能与遗传因素、长期低头玩手机等不良姿势习惯有关。此外，如果患者存在先天性畸形、外伤等情况，也可能会增加患颈椎间盘突出的风险。
年轻人患有颈椎间盘突出的可能性较小，但并非没有可能。因为虽然随着年龄的增长，椎间盘逐渐退变是普遍规律，但个体差异较大，部分年轻人也可能由于遗传因素或外伤等原因导致椎间盘提前退变，进而引发颈椎间盘突出。
针对颈椎病的预防，建议避免长时间保持一个姿势不动，特别是对于需要长时间对着电脑工作的人群。适当的运动可以增强颈部肌肉的力量，减少颈椎病的发生风险。