颈椎间盘突出背后有点痛

颈椎间盘突出引起背部疼痛主要是因为突出的间盘压迫刺激周围的韧带关节囊及肌肉组织引起的无菌性炎症所致。
颈椎间盘突出是由于椎间盘退变或损伤导致其纤维环破裂，使内部的髓核向外移动，压迫邻近的神经根或脊髓。当压迫到颈部的神经根时，会引发颈部疼痛和僵硬感，同时也会放射至背部，造成背部疼痛的情况发生。此外，长期的颈椎病状态会导致局部血液循环受阻，从而引起背部酸胀、疼痛等不适症状。
如果患者在长时间伏案工作后出现轻微背痛，休息后可缓解，则可能是由于姿势不当引起的肌肉劳损。这种情况通常不需要特殊治疗，注意保持正确的坐姿和站姿即可。
针对颈椎间盘突出的症状，建议患者避免长时间低头玩手机或者伏案工作，以免加重病情。若疼痛持续不缓解甚至加剧，应及时就医以获得适当的治疗。