总是下坠想拉大便怎么办

总是下坠想拉大便，可以通过调整饮食、适当运动、服用药物、物理治疗、手术治疗等方式进行改善。

1.调整饮食：如果患者平时不注意合理饮食，经常吃辛辣刺激性的食物或者难以消化的食物，可能会对胃肠道造成一定的刺激，从而出现腹胀、腹泻等症状。建议患者可以适当调整饮食结构，多吃一些新鲜的水果蔬菜以及富含优质蛋白的食物，比如苹果、香蕉、火龙果、牛奶等，能够补充身体所需要的营养物质，也可以促进胃肠蠕动，在一定程度上也能够缓解症状。

2.适当运动：在日常生活中，患者还可以根据自身情况适当进行体育锻炼，如慢跑、打太极拳等，有助于增强体质，提高免疫力。

3.服用药物：如果通过上述方法无法得到改善，则可以在医生指导下服用多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利胶囊等药物进行治疗，能够起到促进胃肠道蠕动的作用，有利于病情恢复。

4.物理治疗：必要时，患者也可以及时到正规医院的消化内科，通过腹部按摩的方式进行辅助治疗，能够有效促进胃肠道蠕动，改善不适症状。

5.手术治疗：如果是由于肠梗阻引起的，而且已经严重影响正常的生活和工作，患者则需要及时到正规医院的普外科，通过肠切除吻合术等方式进行治疗。

除此之外，在日常生活中还要养成良好的作息习惯，保证充足的睡眠时间，避免长期熬夜。若期间出现明显不适，还需及时就医诊治，以免延误病情。

患者出现上述症状可能是由于饮食不当、急性胃肠炎、溃疡性结肠炎、直肠息肉、痔疮等原因引起的。建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。

1.饮食不当：如果在日常生活中经常吃辛辣刺激性的食物或者生冷寒凉的食物，可能会对胃肠道造成一定的刺激，从而引起腹胀、腹泻等症状。此时可以通过调整饮食结构的方式进行缓解，尽量以清淡易消化的食物为主，比如小米粥、南瓜粥等。

2.急性胃肠炎：通常是由于病原微生物感染所导致的一种疾病，通常会出现恶心呕吐、食欲减退、腹部疼痛等症状，并且会伴有排便异常的情况。可以遵医嘱服用奥美拉唑肠溶片、阿莫西林胶囊等药物进行治疗。

3.溃疡性结肠炎：是一种慢性炎症性疾病，发病原因与环境因素以及遗传因素有一定的关系，患病以后会导致患者出现持续性腹泻的症状，同时还会伴随着黏液脓血便、里急后重感等现象。可以在医生的指导下服用柳氮磺吡啶肠溶片、醋酸泼尼松片等药物进行治疗。

4.直肠息肉：是指从肠腔内突出到肠腔外的一种隆起性病变，可能与长期吸烟酗酒有关，也有可能是长期不良的生活习惯造成的。随着病情的发展，还有可能会引发腹痛、便血等症状。需要通过手术切除病灶的方式进行治疗，术后还要注意伤口部位的护理工作。

5.痔疮：主要是肛管或者是直肠下端静脉充血肿大所致，主要表现为肛门瘙痒、疼痛、出血等症状。如果是轻微的痔疮，一般不需要特殊处理，平时要注意个人卫生，保持局部清洁干燥即可。但如果症状比较严重，则需要采取手术治疗，如痔单纯切除术、吻合器痔上粘膜环切术等。

除此之外，还可能是因为肠梗阻、细菌性痢疾等原因引起的，也会出现此类情况。因此，当身体出现不适时，应及时前往医院就诊，明确病因后给予针对性地治疗。

总是下坠想拉大便，可以通过饮食调理、适当运动、服用药物、按摩穴位、针灸等方式进行治疗。
1.饮食调理：如果患者平时不注意合理饮食，经常吃辛辣刺激性的食物，可能会对胃肠道造成一定的刺激，从而出现腹胀、腹泻等症状。建议患者要注意合理饮食，尽量以清淡易消化的食物为主，可以多吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、菠菜等，能够补充身体所需要的营养成分，也可以促进胃肠蠕动，在一定程度上也能够缓解症状。
2.适当运动：在日常生活中，患者还可以根据自身情况选择合适的有氧运动进行锻炼，如慢跑、打太极拳等，能够促进胃肠道蠕动，改善不适症状。
3.服用药物：如果通过上述方法无法得到改善，则需要及时到医院就诊，并配合医生使用乳果糖口服溶液、麻仁润肠丸等药物进行治疗，能够起到软化大便的作用，有利于粪便排出体外。
4.按摩穴位：此外，患者还可以通过按摩穴位的方式进行辅助治疗，常用的穴位包括天枢穴、中脘穴、关元穴等，可以促进胃肠道蠕动，有助于排便。
5.针灸：同时，患者也可以在专业中医师指导下通过针刺足三里穴、神阙穴等穴位来帮助调节脾胃功能，增强运化能力，促进大便通畅。
若期间出现明显不适，还需及时就医诊治，以免延误病情。

总是下坠、想排便在临床上称为里急后重感。可能是由于急性胃肠炎、细菌性痢疾、溃疡性结肠炎、直肠脱垂、痔疮等疾病引起，需要根据不同病因进行治疗。
1.急性胃肠炎：多是饮食不洁导致病原体入侵胃肠道引发的炎症反应，炎症刺激可出现腹痛、腹泻等症状，并伴有里急后重感。可以遵医嘱使用双歧杆菌四联活菌片、乳酸菌素片等益生菌药物调节肠道菌群，配合蒙脱石散止泻，以及阿莫西林胶囊消炎治疗。
2.细菌性痢疾：通常是志贺菌感染引起的肠道传染病，患者会出现发热、呕吐、腹泻和里急后重感的症状。可以在医生指导下服用盐酸环丙沙星片、头孢克肟分散片等抗生素类药物抗感染治疗。
3.溃疡性结肠炎：可能与遗传因素、环境因素有关，也有可能是免疫系统失衡所致，常表现为持续或反复发作的腹部疼痛及出血症状，还会伴随有里急后重感。可在医生指导下口服美沙拉秦缓释颗粒、奥沙拉秦钠胶囊等药物抑制前列腺素合成，或者局部应用醋酸曲安奈德注射液等糖皮质激素制剂抗炎治疗。
4.直肠脱垂：通常是指肛管、直肠全层和部分乙状结肠向下移位脱出肛门外的一种慢性直肠脱垂性疾病，患病期间会导致肛门坠胀并伴有排便欲望。一般可以通过手法复位的方式进行改善，也可以采取手术切除的方法进行治疗。
5.痔疮：如果患有严重的内痔，在受到粪便刺激时会引起里急后重感，同时会伴随肿物脱出、肛周瘙痒等症状。可以遵医嘱外用马应龙麝香痔疮膏、九华痔疮栓等药物进行治疗，必要时也可通过痔单纯切除术等方式进行治疗。
日常生活中要注意保持规律的生活习惯，避免熬夜，保证充足的睡眠时间。还要注意个人卫生，勤换洗贴身衣物，以免加重病情。

总是下坠、想排便的情况，可能与多种因素有关，如功能性便秘、慢性结肠炎、直肠息肉等。建议及时到医院就诊进行相关检查，并在医生的指导下通过一般治疗、药物治疗以及手术治疗的方式改善。
1.调节饮食：日常生活中应适当增加膳食纤维含量高的食物，比如燕麦、芹菜、香蕉等，有助于促进肠道蠕动，从而缓解症状。此外，还应注意避免进食辛辣刺激性食物，以免加重病情。
2.服用药物：若为胃动力不足所致，则可遵医嘱使用多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利胶囊等药物促进胃肠蠕动；若为细菌感染引起时，则可在医生指导下应用阿奇霉素分散片、头孢克肟颗粒等抗生素类药物控制炎症反应。
3.灌肠：若经上述处理后效果不佳者，还可考虑采取保留灌肠的方法进行治疗，常用药物包括生理盐水、肥皂水等。
4.中医理疗：除上述治疗方法外，患者也可配合中医针灸穴位疗法来调理身体，如选中脘穴、神阙穴、天枢穴等，能够起到辅助作用。
5.其他方法：如果存在肿瘤占位等情况，还需积极完善腹部CT等相关检查，明确诊断后可行外科手术切除病灶，必要时亦可采用放射治疗及化学治疗等方式延缓病情进展。
需要注意的是，由于个体差异较大，故建议患者积极前往医院消化内科就诊，在专业医师评估自身情况后，再予以针对性地治疗措施。