颈椎间盘突出自然回

颈椎间盘突出通常无法自行完全康复，但部分症状可能在一段时间内缓解。
颈椎间盘突出是由于椎间盘退变导致纤维环破裂，髓核脱出压迫神经根或脊髓所致。虽然突出物可能会缩小，但并不能完全恢复正常结构和功能，因此需要持续的治疗和管理。对于症状轻微的患者，可通过非手术疗法如牵引、物理疗法等来缓解症状，严重者则需考虑手术干预。
若患者的病情比较轻，并且及时配合医生通过热敷等方式改善了不适症状，则有可能会达到治愈的效果。
针对颈椎间盘突出的治疗应个体化，避免长时间低头玩手机，以减少颈部负担。建议定期复查，监测病情变化，如有加重应及时就医。

颈椎间盘突出通常不会自然恢复。
颈椎间盘突出是由于椎间盘退行性变、外伤等原因导致椎间盘纤维环破裂，使髓核组织从破裂处突出于椎管内，压迫周围神经根或脊髓所引起的一系列临床综合征。该病多为慢性进展性疾病，一般不能自行恢复。如果患者的病情比较轻微，没有明显的症状，可以暂时不需要进行特殊处理，注意休息即可。对于病情严重的患者，则需要及时到正规医院通过颈椎前路减压融合术、颈椎后路减压术等手术方式来治疗。
针对颈椎间盘突出的保守治疗措施包括牵引疗法、物理因子治疗以及非甾体抗炎药的应用。
在临床上，建议定期复查以监测病情变化，同时还要避免长时间低头玩手机或者伏案工作，以免加重颈部负担。