老是头晕，眼睛累没精神

头晕、眼睛累且没有精神可能是睡眠障碍导致的神经衰弱所致。
睡眠障碍可能导致生物钟紊乱，影响正常的作息时间，进而引发神经衰弱。而神经衰弱会影响植物神经系统，使交感神经兴奋性增高，此时会出现头晕的现象。长期用眼过度可能会导致眼部肌肉紧张，进而引起眼睛疲劳，表现为眼睛酸胀、疼痛等症状。当上述症状同时存在时，就会表现出头晕、眼睛累且没有精神的情况。
此外，如果患者处于贫血状态，也可能会出现头晕的症状，但与睡眠障碍无关。因为贫血会导致血液携氧能力下降，造成脑部缺氧，从而引起头晕的现象。
针对这种情况，建议患者注意休息，避免长时间用眼，并保持良好的生活习惯，有助于缓解不适症状。若症状持续不改善或加重，应及时就医以确定具体原因并接受适当治疗。

头晕、眼睛累且没有精神的症状可能与贫血、高血压等疾病有关。
贫血会影响血液中的氧气含量，使大脑缺氧而感到头晕；高血压会引起颅内压增高，压迫眼球组织，导致眼睛充血肿胀，进而引发眼睛累的现象。上述两种疾病的病因及症状不同，但都可表现为头晕、眼睛累的症状，因此需要针对不同的病因进行针对性处理。
如果患者存在睡眠不足或过度疲劳的情况，此时身体处于亚健康状态，可能会出现老是头晕、眼睛累没精神的表现。
在日常生活中，应保证充足的休息时间，并适当增加体育锻炼，以增强机体免疫力和抵抗力。此外，建议定期进行体检，及时发现并治疗潜在的健康问题。