牙龈经常出血而且很疼轻轻一碰就出血

牙龈经常出血且疼痛可能与牙结石有关。
牙结石是由食物残渣、牙菌斑和唾液中的矿物质在牙齿表面沉积形成的硬质矿物沉积物。它会刺激牙龈，引起炎症和出血。此外，牙结石还会压迫牙龈，导致其容易受到损伤而出现疼痛的情况。因此，为了避免进一步的牙龈疾病，应定期进行牙科清洁以去除牙结石。
除此之外，还可能是由于牙周炎或牙龈炎引起的。这些疾病会导致牙龈红肿、易出血，并伴有口臭和咀嚼困难等症状。
建议患者注意口腔卫生，避免食用过硬或过热的食物，减少吸烟和饮酒，以减轻症状并促进愈合。同时，定期到医院进行口腔检查和清洁是维护口腔健康的重要措施。

牙龈经常出血且疼痛可能与牙结石有关。
牙结石是由食物残渣、牙菌斑和唾液中的矿物质在牙齿表面沉积形成的硬质矿物沉积物。它会刺激牙龈，引起炎症和出血。此外，牙结石还会压迫牙龈，导致其容易受到损伤而出现疼痛的情况。因此，为了避免进一步的牙龈疾病，应定期进行牙科清洁以去除牙结石。
还可能是龋齿、牙周炎等口腔疾病导致的，需要及时就医明确诊断。
日常生活中要注意保持良好的口腔卫生习惯，避免食用过硬或过热的食物，并减少吸烟和饮酒，以降低牙龈出血的风险。