诊室首页 医院大全 科普问答 药品通 健康笔记

医院地址黑龙江鹤岗

咨询电话020-85501999

鹤岗骨科医院logo 鹤岗骨科医院 (鹤岗骨科医院排名,鹤岗骨科医院预约挂号,鹤岗骨科专科医院)

半月板损伤还可以练压腿吗

2023-09-20 20:28:40 4455人浏览 举报/反馈

精选回答(2)

半月板损伤急性期不建议进行压腿运动。
半月板损伤急性期通常伴有疼痛、肿胀等症状,此时进行压腿运动可能会加重膝关节的不适感,不利于损伤组织的修复与愈合。
如果患者在恢复期或康复后期,可以适当练习压腿以增强腿部肌肉力量和灵活性,但应避免过度伸展或扭曲膝关节,以免影响损伤部位的恢复。
对于存在半月板损伤的患者,在日常生活中应注意保护患处,避免剧烈运动以及长时间保持一个姿势不动,以减少膝关节负担,预防病情复发。

2023-09-20

半月板损伤急性期不建议进行压腿练习。
半月板损伤急性期通常伴有明显的疼痛、肿胀等症状,此时进行压腿运动可能会导致关节内的压力进一步增高,从而引起或加重肿胀,不利于病情恢复。
如果患者处于急性期,则应避免进行任何可能导致膝关节过度弯曲的动作,以免加重损伤。在恢复后期,可以适当进行轻度的压腿锻炼,但应在专业人士指导下进行,并逐渐增加强度。
针对半月板损伤的康复训练需个体化制定,在专业人员监督下逐步恢复活动范围和功能,以减少再次受伤的风险。

2023-09-27
相关问答 查看更多
主治疾病
老年人骨质疏松症 老年骨质疏松症 老年股骨头坏死颈椎增生
专家团队更多
  • 杜辉一 主治医生 杜辉一 主治医生

    擅长:颈椎增生,颈椎结核,颈椎间盘突出肩周炎,,

  • 刘岩哥 主治医生 刘岩哥 主治医生

    擅长:假痛风性关节炎,脊椎骨质增生,脊柱炎急性颈椎间盘突出症,,

  • 杨敏庭 主治医生 杨敏庭 主治医生

    擅长:肌张力障碍,广泛性特发性骨质增生,骨质增生骨质疏松症,,

拖动滑块,使图片角度为正

请求失败,请重试