老年人颈椎间盘突出睡姿

老年人颈椎间盘突出睡姿一般可以采取侧卧位或者是平卧位，但是患者还需要注意保暖，以免导致病情加重。

颈椎间盘突出主要是由于颈椎间盘退变、慢性劳损、颈椎发育性椎管狭窄等原因所引起的。如果患者睡觉的姿势不当，可能会导致颈部肌肉紧张，加重颈椎间盘突出的情况。建议患者可以采取侧卧位或者是平卧位，能够使颈部肌肉得到放松，从而缓解颈椎间盘突出引起的颈部疼痛症状。另外，患者还需要注意颈部保暖，以免颈部受凉，导致颈部肌肉紧张，加重颈椎间盘突出的情况。

对于颈椎间盘突出症状较轻的患者，建议可以通过颈部按摩、颈部牵引等方式缓解症状。而对于颈椎间盘突出症状较严重的患者，则需要及时就医，在医生指导下通过颈椎牵引的方式进行治疗。对于疼痛症状较严重的患者，则可以遵医嘱使用布洛芬、塞来昔布等非甾体抗炎药进行治疗。对于保守治疗效果不佳的患者，则可以通过颈椎前路减压术、颈椎后路颈椎间盘突出切除术等方式进行手术治疗。