半月板损伤练瑜伽负重

半月板损伤的患者练瑜伽负重一般不宜过大。

半月板损伤是指半月板完整性和连续性遭到破坏，在关节活动过程中，由于股骨和胫骨的挤压，导致的半月板撕裂，患者会出现关节肿胀、疼痛、关节弹响等症状，严重的患者还会出现关节交锁、关节弹响等症状。如果患者在半月板损伤的急性期，则不建议进行任何运动，以免加重半月板损伤的情况。而患者在恢复期可以适当进行瑜伽锻炼，通过瑜伽锻炼可以促进局部血液循环，有利于半月板的恢复，但患者在进行瑜伽锻炼时，负重不宜过大，以免导致患者病情加重。

如果患者出现半月板损伤的情况，建议及时就医，可以在医生指导下使用塞来昔布、双氯芬酸钠等非甾体抗炎药进行治疗。如果患者出现半月板损伤的情况比较严重，患者还可以通过手术的方式进行治疗，例如半月板成形术、半月板修复术等。