内侧半月板损伤该怎么办

内侧半月板损伤可以考虑采取中医理疗、非甾体抗炎药、关节镜手术、关节保护训练等方法进行治疗。
1.中医理疗
中医理疗通过手法按摩、针灸等手段促进血液循环，缓解肌肉紧张，以达到舒缓疼痛的目的。对于轻度的内侧半月板损伤患者有一定的辅助效果。在治疗期间，应避免剧烈运动，以免加重膝关节负担。
2.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药如布洛芬可以抑制前列腺素合成，减轻炎症反应和疼痛。适用于急性期的短期止痛和消肿。服药时需注意可能出现的胃肠道副作用。
3.关节镜手术
关节镜手术是一种微创手术，在局部麻醉下通过小切口置入关节镜进行诊断和治疗。主要针对严重的内侧半月板损伤或其他软组织损伤。术后需要遵循医嘱进行康复训练。
4.关节保护训练
关节保护训练包括渐进性活动范围练习、肌力强化及平衡协调训练，旨在提高关节稳定性和功能恢复。适合各阶段的内侧半月板损伤患者，可预防并发症发生。开始前应评估风险，并由专业人员指导实施。
若患者症状持续未改善或者有加剧趋势，应及时就医进行详细检查，以便明确诊断并接受适当治疗。

内侧半月板损伤可采取微创膝关节镜手术、非甾体抗炎药、关节保护剂、关节腔注射治疗。
1.微创膝关节镜手术
通过小切口在膝盖内部使用特殊工具对受损部位进行修复，通常采用局部麻醉。适用于明确诊断为内侧半月板撕裂且保守治疗无效的情况。
2.非甾体抗炎药
通过抑制环氧化酶活性，减少前列腺素合成，从而起到止痛、消肿的作用。常用药物包括布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等。用于缓解轻至中度疼痛及发炎症状，如肌肉扭伤、韧带拉伤等。
3.关节保护剂
这类药物可以促进软骨细胞合成蛋白多糖和胶原纤维，提高软骨代谢能力，达到延缓退变的目的。例如硫酸氨基葡萄糖胶囊、盐酸氨基葡萄糖片等。对于存在轻微不适症状但希望改善预后的患者有帮助。
4.关节腔注射
将药物直接注入关节腔内，以减轻炎症反应和缓解疼痛。常用的药物是皮质类固醇和玻璃酸钠。主要针对急性发作期的剧烈疼痛以及需要快速缓解症状的患者。
需要注意的是，在治疗内侧半月板损伤时，应避免剧烈运动，以免加重损伤。同时，保持适当的体重也有助于减轻膝关节负担，有利于病情恢复。