无碎片精子多少正常

无碎片精子一般指的是精子的碎片率，一般情况下，精子的碎片率小于15%是正常的。

精子的碎片率是指精子的细胞核、细胞质、细胞线粒体等结构的损伤程度，通常情况下，精子的碎片率越低，说明精子的质量越好，越容易使女性受孕。精子的碎片率通常与男性的年龄、禁欲时间长短、精子质量等因素有关。一般情况下，精子的碎片率小于15%是正常的。如果精子的碎片率过高，可能会导致精子的质量下降，从而影响受孕。

如果精子的碎片率过高，患者可以在医生的指导下服用维生素E片、维生素C片、六味地黄丸等药物进行治疗，同时还要注意多休息，避免过度劳累，保证充足的睡眠时间，避免熬夜。

在日常生活中，患者要保持良好的生活习惯，可以适当吃富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，可以补充身体所需要的营养，对身体有一定的好处。如果患者出现不适症状，建议及时前往医院就诊治疗，以免延误病情。