男的植发什么技术好

男的植发可以采取FUT技术和FUE技术，也可以采取人工毛发移植技术。

1、FUT技术

FUT是指在头皮切取一条切口，分离出毛囊，并将毛囊植入需要移植的部位。该手术技术难度大，需要医生有丰富的经验，同时需要患者的供发区没有疤痕，是比较适合男性脱发患者的一种手术方式。

2、FUE技术

FUE技术是一种无痕植发技术，主要是利用毛囊组织工程技术，对毛囊组织进行分离加工，从而达到毛发移植的效果。该手术技术成熟、风险小、效果好，是目前比较常见的一种植发技术。

3、人工毛发移植技术

人工毛发移植技术是一种新型的植发技术，主要是利用特殊器械将健康的毛囊组织移植到需要移植的部位，从而达到改善脱发的效果。该手术技术难度小、操作简单、效果好，是目前比较常见的一种植发技术。

在日常生活中，患者还要注意头皮的清洁卫生，避免使用刺激性洗发水，以免出现脱发的情况。在饮食上可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，少吃辛辣刺激油腻的食物，保证充足的睡眠，晚上不要熬夜，也有利于改善脱发的症状。