过敏了一直痒怎么办

过敏了且一直痒可以考虑使用抗组胺药、激素类药膏、免疫调节剂、脱敏疗法、皮肤屏障修复剂等方法来缓解症状。如果症状持续不缓解或加重，应尽快就医以获得专业治疗。
1.抗组胺药
抗组胺药通过阻断组胺受体来缓解过敏反应引起的症状，如西替利嗪、氯雷他定。适用于轻度至中度瘙痒且无需快速起效的情况。
2.激素类药膏
激素类药膏能够迅速减轻炎症和瘙痒，例如氢化可的松、地塞米松等。对于急性期严重瘙痒或伴随红肿者有较好效果。
3.免疫调节剂
免疫调节剂可以调节机体免疫应答，改善过敏症状，代表药物有环孢素、甲氨蝶呤。适合长期反复发作或伴有自身免疫紊乱的患者。
4.脱敏疗法
脱敏疗法是通过逐渐增加致敏原剂量，提高机体耐受性，减少过敏反应，常见于尘螨、花粉等引起持续性过敏。针对慢性、季节性或特定过敏源诱发的瘙痒。
5.皮肤屏障修复剂
皮肤屏障修复剂旨在恢复受损皮肤的完整性，减少外界刺激，如透明质酸、甘油等成分的产品。适用于因环境因素导致的干燥、敏感肌肤引发的轻微瘙痒。
在处理过敏引起的瘙痒时，避免搔抓以防继发感染。同时建议患者保持良好的生活习惯，避免接触已知过敏原，以减少症状发生。