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钙片吃多了会形成结石吗

2023-10-16 19:31:21 2088人浏览 举报/反馈

精选回答(2)

钙片吃多了一般情况下不会形成结石。
虽然钙片中的钙元素可以促使机体产生更多的草酸钙,但若患者没有同时摄入大量的维生素D3,则无法被充分吸收利用。另外,如果患者在服用钙片的同时注意多喝水、适当运动,也有助于预防结石的形成。
除了过量摄入钙外,还应注意避免同时高钙与高草酸饮食,因为草酸可与钙结合形成难以溶解的草酸钙结晶,增加结石风险。
对于存在肾脏疾病或其他代谢异常的人群,应定期监测血钙水平,并调整饮食习惯以减少结石风险。适量补钙有利于骨骼健康,但在使用钙片时需谨慎,以免引起不良反应或影响病情。

2023-10-16

钙片吃多了一般情况下不会形成结石。
虽然钙片中的钙元素可以促使机体产生更多的草酸钙,但若患者没有同时摄入大量的维生素D,则无法被充分吸收利用。另外,如果患者在服用钙片的同时注意合理膳食、适量运动以及充足休息等生活方式干预措施,也有助于减少结石的风险。
由于个体差异,部分人群可能存在肾功能不全或代谢异常等问题,导致身体难以有效排泄多余的钙质,从而增加患结石的风险。
需要注意的是,长期过量摄入钙可能会引起高钙血症,因此建议定期监测血液中钙含量,并遵循医嘱调整补钙剂量。此外,对于存在结石风险的人群,应避免同时大量摄入富含草酸的食物,如菠菜、甜菜等。

2023-10-23
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