早上起来喉咙很痛怎么办❓

早上起来喉咙很痛时可以通过淡盐水漱口、多喝水、含凉水或者热敷等改善症状。如果疼痛持续不能缓解，则建议到医院就诊检查血常规等相关检查，在医生指导下进行治疗。
1.淡盐水漱口：每天早晨起床后用淡盐水反复漱口，以清除咽部的分泌物，并起到局部杀菌的作用，可以减轻咽喉部黏膜充血的情况，从而缓解嗓子疼的症状。
2.多喝水：晨起后由于唾液分泌减少，容易导致咽喉干燥，出现咽喉不适感，此时需要适当增加饮水量，如每日饮用200-300mL温开水，也可以选择喝蜂蜜水来缓解咽喉干涩的现象，能够有效湿润咽喉部黏膜，缓解咽喉部位的异物感和刺痛感。
3.含凉水：将冰块包裹在纱布上放在口腔中含化，使冰冷物质作用于咽喉部黏膜表面，可促进血管收缩，减轻咽喉部黏膜水肿情况，进而缓解上述现象。
4.热敷：可用毛巾沾取热水，拧至半干后放置于颈部对准咽喉部区域进行热敷处理，有助于加快血液循环速度，促使炎性渗出物吸收，辅助消除炎症，达到止痛目的。
5.药物治疗：若通过上述方式效果不佳，必要时患者可在医生指导下使用复方草珊瑚含片、西瓜霜润喉片等药物治疗，具有舒缓咽喉、消肿止痛的功效，有利于病情恢复。
此外，日常生活中应避免进食辛辣刺激的食物，以免加重自身症状。同时注意休息，保证充足的睡眠时间，也有助于疾病恢复。

早上起来喉咙很痛时可以先通过多喝水、淡盐水漱口等一般治疗来缓解。如果症状持续不缓解，则建议及时就医，在医生指导下进行药物治疗，避免病情加重。
1.多喝水：起床后咽喉部黏膜处于较为干燥的状态，此时可适当增加饮水量，有助于湿润咽喉部黏膜，改善局部疼痛的症状。
2.淡盐水漱口：晨起可用生理盐水含漱，起到清洁口腔和咽峡的作用，也可以在一定程度上减轻局部的炎症反应，但要注意控制好浓度，不可用浓度过高的食盐水漱口，以免对咽喉部位产生刺激而加重不适感。
3.应用抗生素类药物：若经上述处理效果不佳，并且出现明显全身感染症状时，如发热、寒战等，则需遵医嘱使用青霉素类、头孢菌素类抗生素药物治疗，常见有阿莫西林胶囊、头孢呋辛酯片等。
4.应用抗病毒类药物：若为病毒感染导致的急性扁桃体炎所致，则应遵医嘱服用磷酸奥司他韦颗粒、利巴韦林片等抗病毒药物治疗。
5.应用清热解毒类中成药：对于因风热之邪侵袭机体所致者，还可遵医嘱服用疏风解表丸、银翘散等具有疏散风热作用的中成药治疗。
日常生活中还应注意做好保暖措施，避免受凉，同时还应保证充足的休息时间，避免熬夜。另外饮食也尽量以清淡为主，减少辛辣刺激性食物的摄入，以免影响恢复。

早上起来咽喉疼痛可能是由于慢性咽炎、急性扁桃体炎、反流性食管炎、过敏反应、干燥萎缩性咽炎等因素导致。建议及时到医院就诊检查，并进行针对性治疗。
1.慢性咽炎：可由上呼吸道慢性炎症引起，也可继发于其他疾病，如贫血、消化不良等。主要表现为声音嘶哑、咽喉部异物感、干痒、灼热、有黏痰等症状。可在医生指导下使用复方硼砂含漱液、呋喃西林溶液等药物漱口，以保持口腔及咽峡的清洁；必要时口服头孢克洛胶囊、阿莫西林胶囊等抗生素类药物抗感染治疗。
2.急性扁桃体炎：多与溶血性链球菌感染有关，患者常出现发热、畏寒、头痛、四肢酸痛以及食欲不振等症状，还可伴随嗓子疼的症状。建议遵医嘱服用青霉素V钾片、头孢氨苄颗粒等药物进行抗菌治疗，若效果不佳，则需通过手术切除病变组织。
3.反流性食管炎：是胃内容物反流入食管引起的食管炎症性病变，可能与食管清除能力降低、下端括约肌功能障碍等原因有关。常见症状为烧心、吞咽困难、胸骨后痛和声带损伤等，也会感觉早晨起来咽喉部位比较痛。需要在医生指导下应用抑酸药缓解不适，比如奥美拉唑肠溶胶囊、泮托拉唑钠肠溶片等。
4.过敏反应：如果本身属于易过敏体质，在进食或者吸入某些物质后可能会发生变态反应，从而诱发咽喉肿胀、瘙痒、疼痛等不适症状。此时需要立即远离过敏原，并且要配合医生使用氯雷他定分散片、盐酸左西替利嗪片等抗组胺类药物进行治疗。
5.干燥萎缩性咽炎：是一种弥漫性全喉黏膜干燥、变性的疾患，病因尚不清楚，考虑与多种因素有关，包括营养缺乏、自主神经紊乱、淋巴细胞浸润增生等。典型症状为咽喉部干燥、灼热感，严重者还会伴有刺痛感，尤其是在晨起之后明显。可以遵医嘱使用碘甘油、金嗓散结丸等药物治疗，能够减轻局部的充血水肿情况，改善咽喉部不适症状。
除上述原因外，还可能是患有感冒所致。日常生活中要注意饮食清淡，避免食用辛辣刺激的食物，以免加重病情。