转氨酶130多怎么下降至正常

转氨酶130多一般是指转氨酶130U/L，通常提示肝功能受损。患者可以通过饮食调理、适当运动、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式进行改善。

1.饮食调理：转氨酶130U/L可能是长期大量饮酒导致的，此时患者需要及时戒酒，同时避免食用辣椒、炸鸡等刺激性食物，以免加重肝脏负担。建议患者可以适当进食富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶等，有助于补充机体所需营养物质。

2.适当运动：转氨酶130U/L也可能是过度劳累引起的，此时患者需要注意休息，避免熬夜。同时还可以适当进行有氧运动，如慢跑、游泳等，有助于促进体内血液循环，在一定程度上还可以增强自身抵抗力。

3.药物治疗：如果存在病毒性肝炎的情况，则可以在医生指导下服用恩替卡韦分散片、富马酸丙酚替诺福韦片等抗病毒药物进行治疗。对于脂肪肝的患者，则可以遵医嘱服用阿托伐他汀钙片、非诺贝特胶囊等药物进行治疗。

4.物理治疗：对于存在脂肪肝的患者，则可以通过按摩腹部的方式进行缓解。通过按摩腹部能够促进局部血液循环，在一定程度上还可以加速体内脂肪代谢。

5.手术治疗：如果存在肝硬化的情况，则可以通过肝脏移植手术的方式进行治疗。该手术主要是将健康的肝脏移植到患者的体内，从而达到治疗疾病的目的。

在日常生活中，患者要注意合理饮食，避免吃辛辣刺激性的食物。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。

转氨酶一般是指谷丙转氨酶和谷草转氨酶。通常情况下，谷丙转氨酶和谷草转氨酶130U/L多可以通过饮食调理、适当运动、药物治疗、物理疗法、手术治疗等方式进行改善。

1.饮食调理：患者在日常生活中要注意合理膳食，避免吃高脂肪以及高热量的食物，比如肥肉、炸鸡等。可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，能够补充身体所需要的维生素，有利于病情恢复。

2.适当运动：如果个人体质比较好，并且平时经常参加体育锻炼，此时通过适当运动的方式有助于促进体内血液循环，在一定程度上也能够起到辅助降低转氨酶的作用。

3.药物治疗：如果是由于病毒性肝炎引起的，可以在医生指导下服用恩替卡韦片、富马酸丙酚替诺福韦片等抗病毒药物进行治疗。同时也可以遵医嘱服用复方甘草酸苷片、水飞蓟宾胶囊等护肝类药物进行治疗。

4.物理疗法：如果上述方法效果不佳，患者还可以及时到正规医院通过针灸、按摩等方式进行辅助治疗，从而达到降转氨酶的目的。

5.手术治疗：如果患者的病情比较严重，出现了明显的不适症状，则需要及时到正规医院，通过肝脏移植术进行治疗。

建议患者保持良好的心态，避免情绪激动，注意休息，保证充足的睡眠时间，避免熬夜。若期间出现明显不适，还需及时就医诊治，以免延误病情。

转氨酶130U/L多一般可以通过调整饮食、适当运动、服用药物、护肝治疗以及手术治疗等方式下降至正常。

1.调整饮食：患者平时要注意合理膳食，可以多吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、香蕉、菠菜等。同时还要注意避免吃高脂肪、高热量的食物，以免导致病情加重。

2.适当运动：如果身体比较肥胖，并且伴有血糖、血脂升高的情况，则需要通过适当的运动方式来促进体内多余的脂肪消耗，在一定程度上也可以达到降低转氨酶的效果。

3.服用药物：如果是由于病毒性肝炎引起的，可以在医生指导下服用恩替卡韦片、富马酸丙酚替诺福韦片等抗病毒药物进行治疗。如果是酒精性肝病引起的，还可以遵医嘱服用美他多辛胶囊、复方甘草酸苷片等保肝降酶药物进行治疗。

4.护肝治疗：对于肝脏损伤严重的患者，建议及时到正规医院就诊，并积极配合医生通过护肝类药物进行治疗，如水飞蓟宾胶囊、双环醇片等。

5.手术治疗：如果患者的病情比较严重，通过上述方法无法得到改善，而且出现了明显的不适症状，还需要及时去医院就医，必要时可通过肝移植术的方式进行治疗。

在日常生活中，患者应注意保持良好的生活习惯，不要熬夜，也不要过度劳累，同时还需定期复查，以便于了解疾病的恢复情况。

转氨酶一般是指谷丙转氨酶和谷草转氨酶。谷丙转氨酶和谷草转氨酶的正常值是0-40U/L，而患者出现谷丙转氨酶和谷草转氨酶都大于130U/L的情况时，则属于肝功能损伤。

通常情况下，引起肝功能损伤的原因有很多，比如长期大量饮酒、药物性肝炎等。如果患者的病情比较轻微，并没有伴随其他不适症状，可以通过调整饮食的方式进行改善，尽量吃清淡的食物，比如小米粥、南瓜粥等，也可以适当吃新鲜的水果和蔬菜，从而为身体补充所需要的营养元素，有利于身体健康。

但如果患者的病情比较严重，出现了明显的不适症状，如恶心呕吐、食欲不振等，还需要及时到正规医院通过保肝降酶类的药物进行治疗，比如双环醇片、复方甘草酸苷片等，能够起到降低转氨酶的作用。必要时，还可以遵医嘱服用抗病毒类的药物进行辅助治疗，比如恩替卡韦胶囊、拉米夫定片等，能够抑制体内的病毒复制，在一定程度上也能够达到降转氨酶的目的。

在日常生活中，还要注意作息规律，保证充足的睡眠时间，避免熬夜。同时也要保持良好的心态，避免情绪过于激动，以免加重病情。若期间出现明显不适，还需及时就医诊治，以免延误病情。

转氨酶一般是指谷丙转氨酶。通常情况下，谷丙转氨酶130U/L多可以通过饮食调理、适当运动、药物治疗、护肝降酶等方法来帮助降低。

1.饮食调理：患者平时要注意清淡饮食，避免吃辛辣刺激的食物，如辣椒、花椒等，以免加重肝脏负担，导致病情进一步发展。可以多吃新鲜的蔬菜和水果，比如西红柿、苹果等，同时还可以补充身体所需要的营养物质，有利于身体健康。

2.适当运动：如果患者的体质比较好，并且没有出现其他不适的症状，此时可以适当进行体育锻炼，比如慢跑、打太极拳等，能够促进体内的血液循环，在一定程度上也能够达到辅助降低谷丙转氨酶的目的。

3.药物治疗：如果是病毒性肝炎引起的，可以在医生指导下服用恩替卡韦片、富马酸丙酚替诺福韦片等抗病毒药物进行治疗；如果是脂肪肝引起的，可遵医嘱使用奥利司他胶囊、盐酸二甲双胍缓释片等药物进行治疗。

4.护肝降酶：患者也可以在医生指导下服用复方甘草酸苷片、水飞蓟宾胶囊等护肝降酶类药物进行治疗，从而起到降低谷丙转氨酶的作用。

建议患者及时前往医院就诊，明确病因后对症治疗，以免延误病情。日常生活中要养成良好的生活习惯，注意休息，不要熬夜，保持心情愉悦，有助于疾病的康复。