自测自己有没有得乙肝的方法

可以通过观察身体是否有乏力、食欲减退、黄疸等症状来初步判断是否存在乙型肝炎的可能性。
上述症状是乙型肝炎常见的临床表现，但也可能是其他疾病所引起，因此需要进一步检查以确定诊断。如果患者出现不适症状，应及时就医以便获得专业的评估和治疗。
除了上述的症状外，还可以通过检测血液中的乙型肝炎病毒标志物，如乙型肝炎表面抗原（HBsAg）、乙型肝炎e抗原（HBeAg）等，以及肝功能指标来确认是否感染了乙型肝炎病毒。
在考虑乙型肝炎病毒感染时，应注意避免与他人分享个人卫生用品，并定期进行体检以监测病情变化。建议有家族史或高危人群每年至少进行一次乙型肝炎病毒筛查。