痛经按哪只手上部位可以缓解疼痛-痛经止痛掐手部哪里

痛经按哪只手上部位可以缓解疼痛这种说法并不准确，临床上并不存在痛经按哪只手上部位可以缓解疼痛的说法。痛经患者可以通过热敷、艾灸、针灸、服用药物等方式进行缓解。

1、热敷

患者可以使用热毛巾或暖水袋等对腹部进行热敷，可以促进血液循环，缓解痛经的症状。

2、艾灸

患者可以将艾灸条或艾灸盒放置于腹部，通过艾灸的温热作用，可以促进血液循环，在一定程度上可以缓解痛经的症状。

3、针灸

如果痛经症状比较严重，患者还可以在医生指导下通过针灸气海穴、关元穴、足三里穴等穴位进行缓解，可以促进血液循环，在一定程度上缓解痛经的症状。

4、服用药物

如果痛经症状比较严重，通过上述方式无法缓解，患者可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行止痛治疗。

5、其他

还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、打太极拳等，也有助于改善痛经的情况。

另外，建议患者在月经期间需要注意保持会阴部清洁卫生，每天勤换内裤以及卫生巾，以免引起感染的情况。同时，患者还需要注意多休息，避免过度劳累，以免加重痛经的情况。