拉大便困难什么原因

拉大便困难一般指排便困难，可能是不良的饮食习惯、缺乏运动、胃肠功能紊乱、便秘、肠梗阻等原因引起的，可根据病因选择合适的治疗方式。

1、不良的饮食习惯

若患者在日常生活中经常吃油腻、辛辣刺激的食物，就可能会导致胃肠道蠕动减慢，从而出现排便困难的情况。患者在日常生活中要多吃新鲜的水果蔬菜，如苹果、西红柿等，同时要多喝水，能够促进胃肠道蠕动，改善排便困难的情况。

2、缺乏运动

若患者在日常生活中长期久坐、久站，可能会导致胃肠道蠕动减慢，从而出现排便困难的情况。患者在日常生活中要适当进行运动，如慢跑、打羽毛球等，能够促进胃肠道蠕动，改善排便困难的情况。

3、胃肠功能紊乱

若患者长期精神压力过大，可能会导致胃肠功能紊乱，从而出现排便困难的情况。患者在日常生活中要保持轻松愉悦的心情，避免焦虑和紧张，多吃些新鲜的水果蔬菜，如香蕉、火龙果、西红柿等，有利于改善排便困难的情况。

4、便秘

若患者长期食用不易消化的食物，可能会导致胃肠道蠕动减慢，从而出现便秘的情况。患者在日常生活中要多吃些富含膳食纤维的食物，如燕麦、荞麦等，能够促进胃肠道蠕动，改善便秘的情况。患者也可遵医嘱口服乳果糖口服溶液、枸橼酸莫沙必利片等药物，缓解不适症状。

5、肠梗阻

若患者长期食用过于辛辣、刺激的食物，可能会导致肠道黏膜受到刺激，从而引起肠道痉挛，出现排便困难的情况。患者在日常生活中要以清淡的食物为主，避免食用辛辣、刺激的食物，如辣椒、花椒等，同时也可遵医嘱口服消旋山莨菪碱片、颠茄片等药物，缓解肠道痉挛，改善排便困难的情况。

建议患者及时就医，根据不同的病因进行治疗，以免延误病情。