老人经常耳鸣怎么办

老人经常耳鸣可以考虑听觉再训练、镇静剂、抗焦虑药物、抗抑郁药物、抗高血压药物等方法来缓解。如果耳鸣持续不缓解或影响生活质量，建议及时就医以确定原因并接受适当治疗。
1.听觉再训练
听觉再训练通过专业指导帮助患者识别并忽略不重要的声音，以减少耳鸣干扰。适用于改善因长期暴露于高噪声环境或老化引起的主观性耳鸣。
2.镇静剂
镇静剂如苯巴比妥可以减轻由压力或睡眠障碍导致的耳鸣症状。适用于缓解由精神紧张或失眠引起的暂时性耳鸣。
3.抗焦虑药物
抗焦虑药物如舍曲林可调节大脑神经递质平衡，缓解由情绪因素引发的耳鸣。适用于治疗由心理原因引起的耳鸣，需在医生指导下使用。
4.抗抑郁药物
抗抑郁药物如氟西汀能够提高5-羟色胺水平，从而缓解由抑郁症或其他情感障碍所伴随的耳鸣。对于存在明显情绪困扰的耳鸣患者，在医师监督下使用效果更佳。
5.抗高血压药物
抗高血压药物能有效控制血压稳定，间接降低因血压过高造成的耳鸣现象。适合患有高血压引起耳鸣且伴有血压波动的患者。选择具体药物时应考虑个体差异及可能出现的副作用。
针对老年人耳鸣的情况，建议定期进行听力评估，避免长时间处于嘈杂环境，并保持良好的生活习惯，如规律作息和均衡饮食，有助于减轻耳鸣症状。

老人经常耳鸣可以考虑采取生活方式调整、听觉疗法、耳道清洁、营养补充、镇静剂等方法进行治疗。如果耳鸣持续不缓解或影响生活质量，建议及时就医以确定原因并接受适当治疗。
1.生活方式调整
建议减少咖啡因摄入、规律作息等非药物干预手段来缓解耳鸣症状。适用于轻度耳鸣且对生活习惯敏感者。
2.听觉疗法
通过特定频率声音刺激改善内耳功能，可采用耳机播放白噪声等方式实施。适合于改善外源性耳鸣情况。需个体化制定方案并定期评估效果。
3.耳道清洁
使用专用工具清理耳垢，保持耳道卫生，有助于减轻由耳垢积累引起的耳鸣。针对存在耳垢积聚引起耳鸣的情况有效。应根据需要定期进行。
4.营养补充
适当增加富含维生素B群及锌的食物摄入量可能有益于改善代谢状态。对于缺乏相应微量营养素导致的耳鸣有积极作用。注意不宜过量以避免副作用发生。
5.镇静剂
镇静剂如苯二氮卓类可用于缓解由精神压力大诱发的暂时性耳鸣。短期用于缓解紧张情绪所致耳鸣。须在医师指导下使用，并注意潜在依赖风险。
若耳鸣持续不缓解或者影响生活质量，应及时就医寻求专业帮助，以便明确病因并接受针对性治疗。