陈皮枸杞子泡水喝功效

陈皮枸杞子泡水喝具有理气健脾、燥湿化痰、滋补肝肾、益精明目、润肺止咳功效和作用。
1.理气健脾
陈皮具有行气的功效，而枸杞子能够平抑肝火，两者合用可以缓解脾胃不和引起的食欲减退。
2.燥湿化痰
陈皮能祛除体内湿邪，而枸杞性温，可辅助消除因寒湿侵袭所致的咳嗽、痰多等症状。
3.滋补肝肾
陈皮入肺经，有调畅气机的作用，而枸杞性甘平，能滋养肝肾之阴，从而达到补益肝肾的效果。
4.益精明目
枸杞中的营养物质有利于促进视网膜细胞中视紫质的合成，提高视网膜的功能，进而起到明目的效果。
5.润肺止咳
陈皮性温，归肺经，能调理肺气，而枸杞性平，入肾经，可养阴清热，从而改善肺虚导致的干咳少痰症状。
在使用上述药材时需注意不宜过量久服，以免引起上火等不良反应。此外，对于脾胃虚弱者，应减少或避免使用陈皮，以减轻其可能带来的不适感。

陈皮枸杞子泡水喝具有疏肝理气、健脾和胃、滋补肝肾、润肺止咳、养血明目等功效和作用。
1.疏肝理气
陈皮具有行气的功效，而枸杞性平味甘入肝经，能滋养肝脏，两者合用可增强疏肝理气的效果。
2.健脾和胃
陈皮能够调畅中焦之气机，起到健脾和中的效果；枸杞性平入肝肾二经，有滋补肝肾的作用，从而达到健脾和胃的目的。
3.滋补肝肾
陈皮性温入脾经，有助于祛湿化痰；枸杞性平入肝肾二经，具有滋补肝肾的作用，二者同用可以发挥其滋补肝肾的功效。
4.润肺止咳
陈皮具有燥湿化痰的作用，而枸杞性平入肾经，能滋养肾脏，对于咳嗽有一定的缓解作用。
5.养血明目
陈皮能辅助治疗脾胃虚弱引起的食欲不振、消化不良等症状，改善气血不足的情况；枸杞性平入肝肾二经，能滋养肝肾，进而达到养血明目的效果。
在使用陈皮枸杞进行调理时，需注意不宜过量，以免引起上火症状。此外，若患者存在高血压、心脏病等疾病，则应谨慎服用，如有不适，及时就医诊治。