怎么确定没有怀孕

确定没有怀孕可以通过月经周期、早孕试纸检测、B超检查、人绒毛膜促性腺激素检查等方式进行判断。

1、月经周期

如果平时月经周期比较规律，而且在排卵期期间进行了同房，此时可能会使受精卵在子宫内着床，从而出现怀孕的情况。

2、早孕试纸检测

如果患者想要确定是否怀孕，也可以通过早孕试纸进行检测，如果早孕试纸上出现两条红杠，则可能是怀孕。

3、B超检查

B超检查是一种影像学检查，主要是利用超声波对孕囊进行检测，从而判断是否怀孕，同时也可以检查出胎儿是否存在畸形的情况。

4、人绒毛膜促性腺激素检查

人绒毛膜促性腺激素检查主要是通过抽血化验的方式进行检测，如果人绒毛膜促性腺激素的数值出现升高的情况，则可能是怀孕。

5、其他检查

如果患者还伴有腹痛、月经推迟等症状，也可以及时到正规医院的妇科通过腹部B超检查、阴道分泌物检查等方式进行确定。

如果没有怀孕的打算，建议在同房时做好安全措施，正确使用避孕套。在日常生活中，还要注意饮食健康，多吃富含优质蛋白的食物，少吃辛辣刺激油腻的食物。