人卧血归于肝是什么意思

人卧血归于肝的意思是人体在休息的时候血液会重新分布，主要流回到肝脏。
睡眠对于身体健康来说是比较重要的，在睡觉时身体的各个器官都会处于休养的状态。如果长时间保持站立或者坐着的状态，则会导致心脏部位负担过重，影响到正常的血液循环，还有可能会导致大脑出现缺氧的情况发生。所以在晚上睡觉以后，体内的血液就会通过肝脏进行代谢以及排毒，从而达到保护肝脏的效果。若在此期间出现了不适的症状，比如腹部胀痛、恶心呕吐等，则需要及时去医院就诊治疗，以免延误病情。
日常生活中要注意多休息，避免过度劳累，同时还要注意合理饮食，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，比如香蕉、苹果、黄瓜等，能够补充身体所需要的营养成分，有利于身体健康。另外还要做好保暖工作，适当增加衣物，预防感冒的发生。