怎么判断自己是不是不孕不育女

判断自己是否患有不孕不育，可以通过年龄、月经情况、排卵情况、输卵管情况、染色体情况等方面进行判断。

1、年龄

不孕不育通常是指夫妻双方在正常的性生活中未采取避孕措施，但超过一年都未怀孕的情况。如果女性年龄在24岁以下，则可能是卵巢功能异常引起的，建议及时就医，可以通过激素六项、卵巢功能检查等方式明确诊断。如果女性年龄在24岁以上，则可能是输卵管堵塞、多囊卵巢综合征等疾病引起的，可以通过输卵管通液、超声检查等方式明确诊断。

2、月经情况

如果女性月经情况紊乱，可能会导致排卵异常，从而引起不孕不育的情况。建议患者及时就医，可以通过妇科彩超、性激素六项等方式明确诊断。

3、排卵情况

如果女性的月经周期比较规律，排卵期也比较规律，一般可以通过排卵试纸进行检测，如果排卵试纸出现两条红杠，则可能是已经排卵。

4、输卵管情况

如果女性的输卵管存在炎症、粘连等情况，可能会影响精子与卵子的结合，从而导致不孕不育。建议患者及时就医，可以通过输卵管通液、输卵管造影等方式进行检查。

5、染色体情况

如果夫妻双方的染色体出现异常，可能会导致精子与卵子的质量下降，从而引起不孕不育的情况。建议患者及时就医，可以通过染色体检查明确诊断。

建议患者及时就医，明确具体病因后进行对症治疗。日常生活中应注意保持良好的生活习惯，避免熬夜，注意保持营养均衡，适当进行体育锻炼，有助于增强自身免疫力。