半月板损伤撕裂需要多久养好

半月板损伤撕裂后恢复时间通常为3-6个月，恢复速度取决于损伤程度和患者年龄。
半月板损伤撕裂后通常需要通过手术治疗，如关节镜下半月板缝合术，以修复受损的半月板。如果损伤程度较轻，如仅仅是部分撕裂，且及时得到适当的治疗，如物理疗法和非甾体抗炎药，患者年龄较轻且无合并症，那么恢复时间可能会缩短，可能在3个月左右。如果损伤程度严重，如完全撕裂，或者患者存在关节炎等合并症，可能需要更长的恢复时间，可能在6个月或更长时间。
在治疗期间，应避免剧烈运动，以减少关节负担，促进软组织损伤的修复。