外斜视怎么自我矫正

外斜视一般可以通过遮盖治疗、视觉训练、药物治疗、佩戴眼镜、手术治疗等方式进行自我矫正。

1、遮盖治疗

遮盖疗法主要是通过遮盖物将患者弱视眼遮盖，强迫患儿使用其视力，从而促进患眼的发育，提高视力，对于外斜视的患儿有一定的效果。

2、视觉训练

视觉训练主要是通过加强双眼同时视、融合视和立体视训练，改善外斜视的症状，常用的视觉训练方法有红光闪烁视觉训练、立体视训练等。

3、药物治疗

如果患儿是屈光不正引起的症状，可以在医生的指导下使用散瞳药物进行治疗，比如硫酸阿托品眼用凝胶、复方托吡卡胺滴眼液等，可以放松瞳孔括约肌，有利于缓解症状。

4、佩戴眼镜

如果患儿是屈光不正引起的症状，也可以遵医嘱佩戴框架眼镜进行矫正，可以改善病情。

5、手术治疗

如果患儿病情比较严重，通过上述治疗无法改善时，也可以及时到正规医院，在医生的指导下选择手术治疗，比如肌肉减弱术、肌肉加强术等。

在日常生活中家长要注意患儿的用眼健康，避免长时间使用电子产品，保证充足的睡眠时间，避免熬夜。

外斜视一般可以通过遮盖治疗、视觉训练、药物治疗、佩戴眼镜、手术治疗等方式进行自我矫正。

1、遮盖治疗

遮盖疗法主要是通过遮盖物将患者弱视眼遮盖，强迫患儿使用其视力，从而促进患眼的发育，提高视力，对于外斜视有一定的治疗效果。

2、视觉训练

视觉训练主要是通过后像疗法、红光滤光疗法等方式进行矫正，可以提高患者的视力，改善外斜视的情况。

3、药物治疗

如果患者存在屈光不正的情况，可能会引起外斜视，建议患者可以在医生指导下使用阿托品滴眼液等药物进行治疗。同时，患者也可以遵医嘱使用甲钴胺片、维生素B1片等营养神经的药物进行治疗。

4、佩戴眼镜

如果患者存在屈光不正的情况，可能会引起外斜视，建议患者可以通过佩戴眼镜的方式进行矫正。

5、手术治疗

对于病情较严重的患者，则需要及时就医，在医生指导下通过眼外肌后徙术、眼外肌前徙术等方式进行治疗。

在日常生活中，建议患者需要注意避免过度用眼，以免加重病情。另外，患者还可以适当进食富含维生素A、维生素C等营养物质的食物，如胡萝卜、花生等。若期间出现明显不适症状时，建议患者及时就医治疗。