宫寒体寒是什么

宫寒体寒是指女性子宫和身体处于寒冷状态，可能引起月经不调、痛经等症状。

宫寒体寒多由体内阳气不足，不能温煦胞宫和四肢末端所致。此时气血运行受阻，易出现手脚冰凉、畏寒怕冷等不适症状。宫寒体寒的典型症状包括月经不调、白带异常、腰腹疼痛以及性欲减退等。部分患者还可能出现不孕、流产等问题。
针对宫寒体寒的症状，可以进行妇科超声检查以评估子宫内膜情况；也可以通过基础体温测量来监测排卵和黄体功能。必要时，医生可能会建议做内分泌激素水平检测。治疗宫寒体寒通常采用中药调理，如遵医嘱服用艾附暖宫丸、金匮肾气丸等药物。对于不孕或反复流产者，则需行输卵管造影、染色体分析等特殊检查。
患者应避免食用生冷食物，注意保暖，特别是下腹部和双脚，以免加重寒凉感。适当进行瑜伽、太极等活动，有助于改善血液循环和调节身心状态。