迟来月经怎么办

迟来月经可以通过生活方式调整、营养补充、激素疗法、中药调理、子宫内膜刮除术等方法进行治疗。如果月经延迟超过两周，建议咨询医生以排除其他潜在的妇科问题。

1.生活方式调整
通过改善饮食、规律运动等方式促进身体健康，从而影响内分泌系统，进而调节月经周期。适用于因生活习惯不良导致的月经推迟。
2.营养补充
适当的营养补充可以提高机体免疫力，维持正常的生理功能，有助于缓解月经不调的情况。此方法适合于体质虚弱引起的月经延迟。
3.激素疗法
激素疗法通过人工合成或提取的性激素来模拟自然状态下的激素水平变化，以达到调节月经的目的。对于下丘脑-垂体-卵巢轴功能异常所致的月经紊乱具有一定的效果。
4.中药调理
中药可通过补气养血、活血化瘀等功效来调整体内气血平衡，从而影响月经周期。可用于治疗因气血不足、气滞血瘀等原因引起的经期推迟。
5.子宫内膜刮除术
手术直接移除了子宫内膜组织，中断了内膜对下丘脑-垂体-卵巢轴的影响，使激素水平恢复正常，进而恢复月经周期。此方法针对子宫内膜增生、子宫内膜异位症等疾病引起的月经不规律情况。
月经推迟需排除妊娠可能后，再考虑其他原因。建议患者定期体检，特别是对于有家族史的女性，以及存在不孕、多囊卵巢综合征等情况的人群，可适当增加体检频率。