大姨妈来了下面瘙痒怎么办?

大姨妈来了下面瘙痒可以考虑采取个人卫生维护、抗炎药物治疗、中药外敷、阴道微生态平衡调节剂、生活方式调整等治疗措施。如果症状持续或加重，建议及时就医以获得专业治疗。

1.个人卫生维护

保持私处清洁干燥，避免使用刺激性洗液。通过这种方式可以减少局部细菌滋生，缓解不适症状。

2.抗炎药物治疗

在医生指导下口服非甾体类抗炎药如布洛芬、对乙酰氨基酚等以减轻炎症反应。适用于缓解经期下腹痛及伴随的轻微至中度瘙痒。不宜长期使用。

3.中药外敷

根据体质选用适当中药材制成药膏后外敷于腹部区域。此法可促进血液循环、舒缓子宫收缩带来的不适感，并辅助改善局部湿热所致之瘙痒现象。

4.阴道微生态平衡调节剂

通过补充体内缺乏的有益菌群来恢复阴道正常微生态环境。对于因激素水平变化引起的阴道菌群失调导致的瘙痒具有一定的治疗效果。

5.生活方式调整

建议患者注意休息，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累。良好的生活习惯有助于提高机体免疫力，进而增强抵抗力，有利于病情好转。

月经期间出现阴部瘙痒时，应避免搔抓以防皮肤破损引起感染，同时还要注意避免食用辛辣刺激性食物，以免加重症状。